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𝓐𝓇𝒾𝒶𝓷𝒶ᶻ 𝗓 𐰁 :

las personas que duermen ocho diez o incluso 12 y aún se despiertan cansadas no siempre están lidiando con un agotamiento físico muchas veces lo que experimentan es agotamiento emocional un tipo de fatiga mental que el descanso por sí solo no puede reparar,el cuerpo puede estar quieto pero la mente nunca se apaga del todo es permanecer en la cama durante horas pero despertar sintiendo como si hubieras corrido un maratón mientras dormías es necesitar una siesta después de no haber hecho nada no se trata de pereza se trata de cargar pensamientos que nunca dijiste en voz alta emociones que no has tenido tiempo de procesar y preocupaciones que se repiten incluso en tus sueños, el número de horas de sueño puede restaurarlo de la seguridad emocional nunca te brindo ese tipo de cansancio surge de fingir que estás bien durante demasiado tiempo de seguir adelante cuando necesitabas detenerte y de ser fuerte en lugares donde no te sentías lo suficiente segura para ser vulnerable

Rango :

no es agotamiento es anemia que es causada por la falta de glóbulos rojos

𝕾𝖙𝖆𝖗👾 :

bro , yo te lo dije en confianza 🫠

flaccaaa0 :

No sabía que era así

⪩Dinno_777A⪨ :

¿Qué es dormir?, no se que significa, díganme porfa. (Yo solo duermo entre 2-4 horas, ni suelo tengo)

Brandon Galvan🇻🇦 :

Kp 🏃🏽‍♂️ :

Liam :

era para ti no sobre ti

cuenta no encontrada :

ya dime de donde soy

✰𝓡𝓸𝓼✰ :

lyn :

duermo 9 horas y mas pero no logro descansar 😭

Carlos Hernández :

El Francis :

diablo así me pasa diario we y no sabía

tomasvaldebenito76 :

dormi por 2 días

ザジル :

Ami me pasa y me duele cuando me preguntan que tienes y me dan unas ganas de llorar muy orribles

G :

se que habla de mi pero no puedo comprobarlo

coco ★ :

mi mamá: ahora por qué te la pasas durmiendo? yo:

💕GERMAN💕 :

y que pasa si duermo de día y despierto de noche es lo que me pasa

˖ ࣪ ꉂ🗯˙🫐⃟.꩜‹—𝑌𝑢𝑟𝑖 :

ni duermo JAJJAJAJQJ

kingxs :

Yo solo como 3

. :

duermo A las 9 y despierto a la 1 y duermo y me levanto otra vez alas 4

ℐ𝓈𝒶𝒶𝒸 𝓉ℯ 𝒶𝓂ℴ❤️ :

puedo dormir horas y aún así me siento demasiado cansada, ya agota estar cansada todo el tiempo 🥲

liliana XD🐼🍅 :

con razón desde ase meses q no tengo insomnio

<{®°🩵Andrés🩵°®}> :

Porque estos videos no les aparecen a mi MADRE?!!! 😔😔