@dr..physiotherapi: منطقة أعلى الظهر أكثر مكان يتراكم فيه التوتر والإجهاد من الجلوس الطويل أو القلق اليومي. لمسات المساج هناك تفتح مسارات الطاقة، تخفّف شدّ العضلات، وتعيد تنفّسك العميق براحة. بكم دقيقة فقط… بتحسي وكأن الحمل اللي عكتافِك انزاح، وجسمِك صار أخفّ وأنفاسِك أهدأ. جربيه… وخلّي الراحة تكون عادة مو صدفة 💆♀️💫 #sleep #fyp #اكسبلور #trending #gaza