@brendaferreira.ag: mais mandamentos para nós gatas garotas que além de lindas queremos ser funcionais (e não meras amebas) 🤍✨ #produtividade #rotina #autocuidadofeminino #vidaadulta #fyp

Brenda Ferreira
Brenda Ferreira
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 02 November 2025 13:41:12 GMT
294260
44725
581
1965

Music

Download

Comments

sandtns
Sand Thalita ✨️ :
Não seja escravo dos seus desejos.
2025-11-02 20:41:37
4980
georgealima_
Geórgea 💋 :
extra: beba água sempre e passe protetor solar todos os dias ✨
2025-11-02 20:52:19
2113
mil.arrt
♡ M I L A ♡ :
Escove os dentes todos os dias pelo menos após o café da manhã, após almoço e antes de dormir. Passe fio dental todos os dias em todos os dentes Lave o rosto duas vezes com sabonete neutro sem alcool, use creme na sua pele todos os dias para manter sua pele bonita, use filtro solar todos os dias, até em dias nublados Evite produtos com petrolado
2025-11-02 22:43:17
386
rafaela.oliveira5824
Rafaelaaaaaaaaaaaaa :
Pra mim tá super difícil aceitar que meu metabolismo desacelerou, por conta da idade. Antes eu comia taaaaanto e não ganhava nada de peso, agora eu tomo água e engordo 1kg kk fora o inchaço, pele e cabelo que já não são os mesmos. Tá difícil aceitar que a vida mansa acabou, que agora é se cuidar MESMO. ☹
2025-11-03 00:04:45
516
toricomi
Vitoria A. ♓️ :
Amo esse tipo de conteúdo. Sou muito songamonga com 26 anos. Quero me tornar uma adulta funcional.
2025-11-02 23:10:24
513
nathmarte
Nath (he/him) :
eu com 24 assim: 🥹😌 obrigado, professora, já pode me dar minha estrelinha✨️
2026-02-27 03:39:34
6
gabi.martins044
Gabriela Martins :
eu percebi que era adulta quando fui pro hospital e meu papai não podia entrar comigo 😫 kkkkkk o desespero que foi, depois percebi que era eu pra eu mesma
2025-11-02 18:43:48
119
isaromaao
Isaromao :
Gente! E o fim a pessoa fazer um vídeo falando óbvio. Como tem gente que não faz essas coisas 🫠
2025-11-02 22:17:19
56
marisouza.p
🌞 :
Moro sozinha com 20 anos, aprendi a ser responsável, resolver problemas e comer bem antes de sair da casa dos meus pais. Agora depois que vim morar sozinha melhorei muito mais essa minha autonomia, a gente tem que realmente aprender que ninguém vai fazer nada por nós. Não dá pra depender sempre de alguém o resto da vida, eu nunca quis isso.
2025-11-02 18:36:19
22
caroena1
Karoena :
dormir certo é o mais difícil 😭💀
2025-11-02 19:11:39
231
thaybretas
Thay :
Como assim essas dicas sao pra 25+? Pra mim e pros 20+
2025-11-02 21:38:20
154
justmecamile
Camile Paula :
A alimentação e sono, me pegou 😭 tô tentando melhorar! (o sono é mais pela ansiedade mesmo)
2025-11-03 01:50:52
9
vcl2d
vcl2d :
E tem uma bem simples : saibam cozinhar ( fazer o básico) pq não dá gente cavala (o) de 25 anos que não consegue fazer um arroz com feijão
2025-11-02 20:51:39
17
camillapan88
Camilla :
Eu vendo esse vídeo as 2h da manhã
2025-11-03 05:33:55
12
misutathedragon
Misutã Kyatto :
eu parei de beber pra lidar melhor com a frustração a bebida dificultava manter a inteligência emocional em dia
2025-11-03 02:10:23
33
jescakarolina
Jessica :
A coisa que mais me deixa triste disso tudo é não conseguir encaixar todas essas obrigações na minha rotina. Sempre fica algo de fora pq o tempo é curto!
2025-11-03 00:21:29
15
mandahdove
amandit :
1. saber ler relógio de ponteiro
2025-11-03 01:00:19
16
gergelim_
Gergelim :
Hoje em dia se eu não me alimentar direito meu estômago me mata 😖
2025-11-02 21:34:26
65
gabmedeiros8
Gabriele :
Amo dormir as 21h, acordo 5h30 pra treinar e meu dia rende horrores
2025-11-04 14:01:09
12
hpegrll
malú ★ :
moça tenho 21 anos e se eu não dormir direito por 1 dia acaba com a minha semana, adoro dormir ✨
2025-11-03 00:11:05
10
theworldisntwrong
it just is :
sou borderline e tdah severo e a transição de adolescencia pra vida adulta ta MUITO dificil, mas possivel.. mas ave maria as vezes cansa demais
2025-11-02 23:50:02
31
priapus_df
priapus_df :
No começo parece até difícil, mas depois de um tempo enfrentando a realidade, você fica forte. Você tem coragem pra enfrentar qualquer BO
2025-11-02 20:34:57
6
dboraguiar
Débora Aguiar :
A vida é um desafio 😅
2025-11-02 19:35:30
6
besouro_rola_bost4
Besouro rola bost4 :
Tô muito feliz, acabei de ter a confirmação e validação de que sou uma adulta funcional🥰
2025-11-02 23:10:58
6
To see more videos from user @brendaferreira.ag, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

صور بروفايل جايه وجميله تابعني للمزيد ❤️ اذا عجبتك الصور وتريد المزيد منها اكتبلي استمر 🥀🤎 هل تبحث عن إطلالة بروفايل فخمة ومميزة تعكس ذوقك الرفيع وتترك انطباع قوي وعميق على من يزور حسابك؟ هنا نقدم لك مجموعة من صور البروفايل التي تجمع بين الأناقة الملكية والكلاسيكية الساحرة، لتضع لمسة فخامة لا مثيل لها على شخصيتك الرقمية. هذه الصور ليست مجرد صور عادية، بل هي تعبير عن حضور قوي وجاذبية لا تقاوم. تصميمات المختارة تظهر تفاصيل دقيقة مثل تسريحات الشعر التفصيلية والأزياء الفخمة التي تحاكي الأناقة الأوروبية الكلاسيكية، مع لمسات عصرية تبرز ذوقك الرفيع. الألوان الناعمة والمضيئة تضيف شعوراً بالصفاء والرفاهية، بينما الخلفيات الغامضة تزيد من الغموض والجاذبيةاختيار صورة بروفايل فخمة هو أكثر من مجرد اختيار صورة؛ هو إعلان عن شخصيتك، هو تعبير عن ثقتك بنفسك ورغبتك في التميز سواء كنت تبحث عن البساطة الراقية أو التصميم المعقد الجميل، هذه المجموعة ستليق جميع تطلعاتك. الصور المناسبة تعكس الأناقة والرقي ويمكنها أن تزيد من تفاعل متابعيك بشكل ملحوظ. اجعل بروفايلك يتحدث عنك ببلاغة ويلفت الأنظار بمجرد النظر إليه. صور مثل هذه تعطي شعوراً بالفخامة وتبرز حضورك بين ملايين الحسابات. لا تتردد في تحديث صورتك واختيار واحدة من هذه الصور التي تجمع بين القوة والجمال، لتعبر عن ذاتك بأسلوب فريد وأنيقفي النهاية، الصور الفخمة ليست فقط للعرض، بل هي رسالة، انعكاس لشخصيتك وطريقة تميزك في عالم السوشيال ميديا. فاختر صورتك الآن وأطلق العنان لأسلوبك الخاص يسطع كالنجوم في سماء الإنترنت RoyalVibes #ElegantStyle #ProfileGoals #ClassicBeauty #LuxuryLook
صور بروفايل جايه وجميله تابعني للمزيد ❤️ اذا عجبتك الصور وتريد المزيد منها اكتبلي استمر 🥀🤎 هل تبحث عن إطلالة بروفايل فخمة ومميزة تعكس ذوقك الرفيع وتترك انطباع قوي وعميق على من يزور حسابك؟ هنا نقدم لك مجموعة من صور البروفايل التي تجمع بين الأناقة الملكية والكلاسيكية الساحرة، لتضع لمسة فخامة لا مثيل لها على شخصيتك الرقمية. هذه الصور ليست مجرد صور عادية، بل هي تعبير عن حضور قوي وجاذبية لا تقاوم. تصميمات المختارة تظهر تفاصيل دقيقة مثل تسريحات الشعر التفصيلية والأزياء الفخمة التي تحاكي الأناقة الأوروبية الكلاسيكية، مع لمسات عصرية تبرز ذوقك الرفيع. الألوان الناعمة والمضيئة تضيف شعوراً بالصفاء والرفاهية، بينما الخلفيات الغامضة تزيد من الغموض والجاذبيةاختيار صورة بروفايل فخمة هو أكثر من مجرد اختيار صورة؛ هو إعلان عن شخصيتك، هو تعبير عن ثقتك بنفسك ورغبتك في التميز سواء كنت تبحث عن البساطة الراقية أو التصميم المعقد الجميل، هذه المجموعة ستليق جميع تطلعاتك. الصور المناسبة تعكس الأناقة والرقي ويمكنها أن تزيد من تفاعل متابعيك بشكل ملحوظ. اجعل بروفايلك يتحدث عنك ببلاغة ويلفت الأنظار بمجرد النظر إليه. صور مثل هذه تعطي شعوراً بالفخامة وتبرز حضورك بين ملايين الحسابات. لا تتردد في تحديث صورتك واختيار واحدة من هذه الصور التي تجمع بين القوة والجمال، لتعبر عن ذاتك بأسلوب فريد وأنيقفي النهاية، الصور الفخمة ليست فقط للعرض، بل هي رسالة، انعكاس لشخصيتك وطريقة تميزك في عالم السوشيال ميديا. فاختر صورتك الآن وأطلق العنان لأسلوبك الخاص يسطع كالنجوم في سماء الإنترنت RoyalVibes #ElegantStyle #ProfileGoals #ClassicBeauty #LuxuryLook

About