@petit_fit: IDEA DE CENA SALUDABE ALTA EN PROTEÍNA 👌🏽 . Guárdatela porque está increíble, es muy fácil de preparar y la tienes lista en un momentito, ya sea en horno o en airfryer 😘 . INGREDIENTES PARA MOLDE DE 14X9: 🔸2 huevos. 🔸80 g de queso cottage. 🔸40 g de mozzarella rallada. 🔸2 lonchas de pechuga de pavo codida. 🔸Orégano. 🔸Sal. . 🎥 Paso a paso en el vídeo. . 💡PETITCONSEJOS: Agregad las verduras y especias que más os gusten. Lo podéis hacer en la freidora de aire a 180ºC durante 20 minutos. Podéis sustituir el queso cottage por queso fresco batido o queso crema. . #cena #dinner #cheese #highprotein #recetassaludables

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Sunday 02 November 2025 17:26:13 GMT
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Comments

soniacresniet
sonia Cresniet :
el giro de muñeca al echar los ingredientes es obligatorio??
2025-11-03 20:02:35
89
trinidadperezmoyano
Trinidad Perez Moyan :
se puede hacer en la freidora de sire?
2025-11-03 12:25:09
2
mcarmengonzalezmota
M Carmen Gonzalez Mo :
solo se puede hacer con horno
2025-11-03 19:18:12
1
marialecocapo
Maria UGC Spain ☺️ :
y si no tengo queso cottage? últimamente no lo veo en el mercadona
2025-11-03 06:08:24
10
rgo_.07
rgo_07 :
macros??
2025-11-03 21:04:14
0
midiarioesencial_
MiDiarioEsencial :
Sin queso cottage se puede hacer? 🥰
2025-11-03 10:41:44
2
user93288795909550
user9328879590955 :
hola. es válida para hacer dieta . quiero bajar de peso. gracias
2025-11-02 22:36:41
1
nutrifarmatips
David | Nutrición y Salud :
Eso es ración para 1 o 2 personas?
2025-11-03 22:46:58
0
pilarcuevas87
pilarcuevas87 :
Mira lo q no se el queso cotage
2025-11-03 17:14:22
2
user645003955606
user645003955606 :
cuanto tiempo sería en el microondas?
2025-11-04 15:33:11
1
nataliamartnezher45
nataliamartnezher45 :
hola microondas valdría?
2025-11-03 10:26:11
1
isla.chirimoya
Isla Chirimoya :
Súper rico 😍
2025-11-09 12:21:32
1
flyingfree2026
hellokitty🍭🎀🐈‍⬛ :
uyyy qué ricooo❤️
2025-11-19 23:23:43
1
soniagasco
sonigasco :
que pintaza!!! yo lo haré en freidora de aire a ver qué tal
2025-11-03 14:56:17
1
usuariapmj
UsuariaPMJ :
Lo he probado a hacer y no me ha quedado ni parecido 😩 de sabor está bien, pero se parece más a una tortilla que un pastel de queso fundido
2026-01-24 11:42:47
4
tumadrenbragas444
alialio :
en freidora de aire cuanto tiempo y a cuanta temperatura?
2025-11-16 19:20:52
3
user5567415321209
zara :
pero q proteine el queso sobra es pura grasa
2025-11-05 01:03:22
1
lou1do
Lou :
Hola cuántas calorías por persona ?
2026-07-19 04:22:49
0
user673146239785860
Mina :
6
2026-07-07 20:05:58
0
estry_sa
Estrella :
ufff está noche lo hago, que pintacaaa!!
2026-06-03 10:15:38
0
eulaliacedresmacrame
Eulaliacedresmacramé :
la mozarela no tiene muchas calorías? es pregunta, desde mi desconocimiento🥰
2026-06-01 19:22:52
0
ssopphiiiaa_
🩷 :
@si y ñ
2026-05-21 17:36:13
0
b.b.b.666
BBB☕️✨ :
Y si lo hago con so un huevo, cuánto queso cottagge pongo?
2026-05-03 16:19:28
0
sashasa22
lola :
y en la airflayer?
2025-11-03 20:35:31
0
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