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Trung Review
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user6139727473955
user6139727473955 :
😁
2025-11-27 19:07:27
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@eduardodasi_ @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy
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Ter mais organização com a comida é o que faz tu seguir uma alimentação mais saudável & ainda economizar! Pra essa semana eu fiz frango desfiado, frango com creme de milho, carne moída, batata cozida com orégano, arroz com cenoura, frutas e saladas higienizadas e organizadas na geladeira. O frango eu fiz na pressão com cebola, alho, páprica defumada, açafrão, pimenta do reino e molho de tomate. O creme de milho fiz com milho, requeijão light, leite desnatado e sal. A carne fiz com cebola, alho, chimichurri e pimenta do reino. E sal. A batata cozinhei com sal e depois coloquei orégano. O arroz cozinhei com sal e cenoura ralada. Espero que tenha te inspirado em se organizar e se manter mais focada! #marmitas #marmitasdasemana #cardapiodasemana #emagrecimento
Ter mais organização com a comida é o que faz tu seguir uma alimentação mais saudável & ainda economizar! Pra essa semana eu fiz frango desfiado, frango com creme de milho, carne moída, batata cozida com orégano, arroz com cenoura, frutas e saladas higienizadas e organizadas na geladeira. O frango eu fiz na pressão com cebola, alho, páprica defumada, açafrão, pimenta do reino e molho de tomate. O creme de milho fiz com milho, requeijão light, leite desnatado e sal. A carne fiz com cebola, alho, chimichurri e pimenta do reino. E sal. A batata cozinhei com sal e depois coloquei orégano. O arroz cozinhei com sal e cenoura ralada. Espero que tenha te inspirado em se organizar e se manter mais focada! #marmitas #marmitasdasemana #cardapiodasemana #emagrecimento


কর্ম 😔#jk_shanto fan
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