@oolizaaa: Малиновый тарт, пп версия 👌🏼 Ингредиенты: - 3 яйца; - 50 гр овсяной муки (можно помолоть овсянку) - 170 гр ц/з муки; - масло слив 50 гр; - заменитель сахара по вкусу; - разрыхлитель или сода 5 гр; - малина, или любая ягода (250/300 гр) - крахмал кукурузный 1 ст.л; Приготовление: Яйца соединить с овсяной мукой, перемешать, добавить подсластитель, щепотку соли, туда же добавить остальную муку + разрыхлитель. Растопить масло и добавить к тесту, перемешать. Замешать тесто на столе, разделить тесто, но не на пополам, а сделать одну часть чуть больше другой. Большую часть теста распределить по форме, и убрать в холодильник (я убрала прям на форме) + убрать второй кусочек теста тоже. Он нам нужен подмороженный. Пока тесто охлаждается, готовим ягоду. К малине добавляем крахмал, подсластитель и перемешиваем. Достаем тесто, накалываем вилкой и выкладываем туда ягоду, сверху натираем на терке оставшуюся часть теста. Выпекаем тарт при 180 градусах 35-45 минут, смотрите по готовности и своей духовке!🤍 Приятного аппетита!🤞🏼 #пп #рецепты #пирог #похудение #питание

Виктория Алимова :

какое кбжу?

пиксиль 👾 :

я сделала и всё подсчитала кбжу на весь - 1293/55,9/ 28,3/ 204,5 на 100гр - 160/6,9/3,5/25,4

nafw_zxx🪽 :

на сколько нужно подморозить убрать?

Оленька :

Здравствуйте подскажите какая у вас цельнозерновая мука?

sss :

Скажите, а сколько вы добавили подсластителя

Viktoria_18081395 :

Здравствуйте. Форма какого диаметра?

zntyyw﹆ :

сколько калорий там 👈

@Alina :

можно использовать цельнозерновую муку вместо овсяной?

😝 :

наконец-то кто-то начал делать без сахара 🙏🏾

MARGO SERGEEvNa🦂 :

Вкуснятина 😍.Правда у меня мука овсяная+льняная +творог.Съела за день это все (общий вес его 700гр.и похудела за за день на 1 кг )Поэтому можно кушать вкусно и худеть 😍😍😍

тгк:V.Alekseevna :

а на 90 г сколько ккал?

000. :

Здравствуйте, а можно использовать замороженные ягоды предварительно разморозив?

ks1nyff :

а можно взять просто овсяную муку вместо перемолотой овсянки?

люблю скорость :

а если нет цз муки можно обычную?

ТГК: Француженка🥐 :

UstiNa Ni: что приготовить :

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯

лера :

@лизик

леля :

💋

_LUNA_ :

@Anna Shen

𝚃 :

♥️

kotenok :

😂😂😂

лина готовит 🪷 :

@Анна Shen

Milesha :

@Анна Shen