Avina Praba
Region: ID
Monday 03 November 2025 23:08:00 GMT
169541
7082
104
715
Music
Download
Comments
kembangberduri73 :
jadi kalau tahan perut itu = tarik nafas, kalo kunci core= buang nafas untuk ancang²nya ya kak?
2025-12-15 10:36:05
137
stef :
kak kunci core tuh bisa start dari kaya mau batuk ga sih?
2025-11-21 15:58:53
18
@bukuanak.pilihan :
susyah...😭 masih bingung,aplgi klo olahraga sambil disuruh kunci core. tambah gak kekunci 😆
2025-12-21 12:49:43
3
ra.araraa0 :
LAH IYA BJIR KU COBA BEDA TERNYATA 😭
2025-12-17 09:42:26
7
FelaTafsir :
nyobain tp ga tau udah bener ato belum 😅
2025-12-06 01:42:50
3
saviesaa :
jujur susah bgt😭
2026-03-26 06:05:02
1
Nisa Muthmainnah :
aku belum bisa bisa 😭
2026-02-05 23:41:35
1
🐥.. :
kalo perut nya ga dikunci tapi tahan nafas itu ga akan dapet hasil kak ya
2026-03-22 10:22:01
1
𝐼𝓃𝒹𝓇𝒾 🌷 :
susahh
2025-12-22 16:54:45
1
Pebri :
gatau kak aku bego😭
2026-02-24 13:21:00
0
alveonita EL kristan :
kalo ada ototnya ya bisa. hrus pny ototny dlu 😂
2025-11-27 15:56:42
1
にじむ残像 :
KA MAKASIH BGTTTT pantes aku dulu workout engap ternyata cara kuncinya salah 😭🙏🏻
2026-02-17 06:58:46
1
🍉 :
Maksih tutor nya baru kali ini tauu😭🤣🤣
2026-02-22 04:16:34
0
Inak09 :
kalau perutnya buncit gimana kak? 🥺
2025-12-20 14:28:18
0
Latifah Shop :
kk please jwb,kunci perut ketika olahraga itu gmna mksdnya kk? apakah sepanjnag olahraga, perut hrs dikunci atau ketika buang nafas aja?🙏
2025-12-27 10:40:26
1
Mamanya Keinara&Aeera🍓 :
akhirnya bisaaaa
2026-01-08 07:15:09
0
Suka_jajan🍡🍭🍦 :
Makasihhh tipsnya kak sangat membantu
2026-01-29 13:31:03
0
bill :
Langsung coba dan aku bisa yeayyy
2025-12-19 12:58:17
0
Fadhila :
Jadi tetep bisa napas gitu ya kak??
2025-11-04 16:18:23
0
mvfshop :
yup.aku biasa kunci perut pas jln kd keliatan rata, tp org2 nggak tau krn mikirnya klo kunci perut itu = tahan napas😅
2025-11-30 14:53:02
1
dess :
kalo kunci core nya masih suka lepas pas kita ambil napas itu artinya salah ya kak? aku udah praktekin kayak gitu dan kayaknya bener tapi masih suka lepas. apa jangan jangan emang salah ya kak
2025-12-21 08:39:31
0
tuta.buna :
membantu sekalii makasiih 🥰 selalu bingung tiap disuruh engage your core 😅
2025-11-04 01:23:03
0
suka matcha :
lebih paham krna penjelasan ini
2026-06-09 02:58:44
0
eca :
aku bingung ihh😭
2026-04-12 05:28:54
0
Brigittaa :
pelan² tapi harus bisaaàa semangat buat diri sendiri
2026-08-03 13:41:41
0
To see more videos from user @avinapraba, please go to the Tikwm
homepage.
