@kiszzxxxx0: моя любимка #рекомендации #триднядождя #fyp #глебвикторов #эдит

kiszzxxxx0
kiszzxxxx0
Open In TikTok:
Region: US
Monday 03 November 2025 20:30:49 GMT
32074
5642
13
378

Music

Download

Comments

lor1ch3
lori 🇯🇲 :
правда клянусь
2025-11-04 09:52:07
70
lovely_chuuya
селёдка. :
2026-02-21 18:24:36
2
nuuulla0
нулаа :
я молюсь на этот эдит
2025-11-05 16:18:43
11
k1yoryu
k1yoryu :
Что за трек?
2025-11-06 14:13:13
0
unknown_user16632
ㅤ :
fortuna 812, elox1m - порезы на руках не благодарите😌😌
2025-11-11 11:34:51
5
mik_hel11
аноль купи духи :
Блин, реально
2025-11-08 22:45:50
1
tory_2167
:) :
ну да я
2025-12-13 13:30:37
2
polinkkkkkkkk
полиша :
шикарнооо
2025-11-05 15:48:56
1
aleksandrraspizdai
sannnya :
💐
2025-11-11 10:44:07
0
user3838556115010
Мишель :
🥰
2025-11-10 21:29:03
0
usermaners2
♡ :
🥰
2025-11-19 13:23:06
0
To see more videos from user @kiszzxxxx0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About