nachosilveiraa
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Tuesday 04 November 2025 13:00:00 GMT
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Comments
Gabitto Cruuz :
QUE LOS HAGA BIEN
2025-11-04 19:02:01
119
Martin⚡ :
que haga con 60 kilos en un press francés para ver si es lo mismo jajaja
2025-11-04 13:43:06
174
thomy :
0 repeticiones xdd
2025-11-05 00:26:03
15
ChechoMc Garcia :
yo recomendaría a una mano con cable se siente espetacular, ahí te limita la barra con el torso y no alcanzas a estirar el tríceps al maximo. y cuando volves al ser una dorsalera si la dejas ir mucho te lleva el peso hacia arriba por lo q tenés q estar tensionando otros músculos para q no se te vaya . Yo hago con cable a una mano y pres Frances la sensación es espetacular y el rango súper óptimo
2025-11-04 14:53:21
17
🦍🦍Brunoo🦍🦍 :
mm medio medio ajaja
2025-11-05 00:07:59
5
ignaciopaez536 :
NO QUE NO PODIA ENTRENAR EN FITNESSKING PORQUE NO HABIA PESO ?
2025-11-05 03:12:20
2
Braian Perello :
no ejecuto ninguna repeticion bien
2025-11-05 00:34:53
6
nicolas.govardhan :
60 kg para triceps en polea no es tanto. hoy hice eso yo. y soy un pichi
2026-01-28 00:45:59
1
ivanfranbarreto :
Siempre te dicen que hagas unilateral
2025-11-04 15:21:25
3
Yagoo Zerbino :
Ayyyyyy repo 💅🏻
2025-11-04 18:17:17
2
Ⓡⓐⓢⓣⓞⓟⓘⓝ⓪⓪⑦ :
Te das cuenta que el ejercicio está mal hecho y esos músculos son de papota 🤔 una cosa es levantar peso y otra muy distinta es la técnica bien llevada a cabo fin
2025-11-04 13:10:15
26
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