В начале комплекса даже двигаться нормально не могла из‑за боли,а под конец-как рукой всё сняло.В общем, помогает.
2026-07-16 12:09:27
3
veronik :
Спасибо большое. Очень успокаивает и уменьшает боль🫂
2026-05-23 16:57:16
22
justgirl :
вы моя мотивация, смотрю на вашу талию и восхищаюсь, щас пойду упражнения на кор делать🙂↕
2025-11-04 11:00:17
62
🌸 :
как же я вас люблююю♥
2025-11-04 11:10:41
6
ⲇⲟⲥⲧⲟⲉⲃⲥⲕⲁя. :
боже, это так успокаивает, я чуть не уснула) спасибооо
2026-06-28 20:09:31
4
Soлomka :
впервые у меня первые 2 дня проходят ког будто это конец месячных...болей вообще нет, даже поясницу не тянет..спасибо
2026-02-12 04:48:32
19
Bagguet :
у вас очень приятный голос
медатотивно
2026-01-08 13:00:12
5
латте на кокосовом :
спасиба большоеее!!
как всегда вау фармат,все нравится !
благодарю 🤲🏻🤲🏻
2025-11-04 12:21:42
13
midews :
сегодня начались, сделала упражнения, обычно болезненные месячные, но вроде как помогло, спасибо🙂
2026-01-04 08:24:24
5
yunkswe :
во время месячных я вообще ничего не чувствую... ну типо нет ни боли,ни усталости... но пожалуй сохраню на всякий случай
2025-11-20 12:36:52
8
sonya :
Спасибоо, я даже расстроилась когда закончилось)
2026-06-06 06:55:30
5
evei_e :
у вас есть тренировка на ,,мышцы кора и талии''. а её можно делать если есть домик на животе, она поможет? просто очень срочно надо, ответьте пожалуйста 🙏
2025-11-06 21:46:38
30
𝒆𝒔𝒑𝒍é𝒏𝒅𝒊𝒅𝒐 :
Как раз то что мне сейчас нужно 🥰
2025-11-04 15:05:17
9
--- :
начало- 24 июня
конец- 30-1 ( на выходных не делаю)
напоминайте 🙏
2026-06-25 13:16:33
0
Hanna | WE MADE :
Оно может ссжечь хотяб каплю ккал? Если да, то сколько?
2025-11-28 04:08:26
6
андреей :
это нормально что у меня живот почти не даигается
2026-04-20 07:31:15
1
zifireolki :
ну и что мне делать с моей тупой растяжкой, которой ни черта нет
2026-05-24 07:25:12
2
ён_ :
спасибо вам огромное, стало немного полегче!!!!🙏
2026-01-24 08:28:02
3
forever young 🌱 :
боже какая вы комфортная
я не могу
💗
2025-12-21 12:19:41
3
нуда :
Аида,ты просто чудо!!
ты преобразила мою жизнь,тренировка рабочая!!
2026-04-29 15:54:23
2
soul.r :
Не работаееет🥀🥀🥀🥀💔💔💔
2025-12-23 12:23:31
2
M.a.r.y ✨📚 :
где ж вы раньше были
2025-11-06 16:50:28
4
anastaww :
Извините в просто от вздутия поможет ?
2026-01-05 11:53:59
1
To see more videos from user @aiidkaa, please go to the Tikwm
homepage.