1. Home
  2. Detail

@alvintowin: #tcg #tcgcollector

Akaza
Akaza
Open In TikTok:
Region: MY
Tuesday 04 November 2025 14:15:13 GMT
255
18
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.22MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.22MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

bitglaie27
Effeanbit27 :
Konfem nak buang ehh
2025-11-04 14:38:41
1
To see more videos from user @alvintowin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

くりすますまーけ！と！#福岡 #いいね #05 #クリスマス #クリスマスマーケット
くりすますまーけ！と！#福岡 #いいね #05 #クリスマス #クリスマスマーケット
al hacı bekir lokumu
al hacı bekir lokumu
#furryfandom#furrytiktok#furry#fyp#gay
#furryfandom#furrytiktok#furry#fyp#gay


ngại gì mà không bob 📷 #kiennguyen #salonkiennguyen #64thanhlam #bobKN
ngại gì mà không bob 📷 #kiennguyen #salonkiennguyen #64thanhlam #bobKN
⁨ 5 تمارين فقط لعضلات القلوتس كامله.. - ١٠ تكرارات hip thrust ٣ جولات.. ممكن تستخدم البار او الدامبل او السميث. - ١٠ تكرارات Bulgarian ٣ جولات.. تأكد ان الظهر مايل للامام عشان تستهدف القلوتس اكثر. - ١٠ تكرارات RDL ٣ جولات.. - ١٠ تكرارات glutes kick back ٣ جولات.. كل ما ميلت جسمك للامام اعطيت مدى حركي افضل، ولكن للمبتدئين لا تعقدها وتميل كثير وتفقد توازنك وانتبه لاسفل ظهرك لا يتقوس مع كل كيك. - واخيراً ١٠ تكرارات abductor ٣ جولات.. كل ما ميلت جسمك للامام راح تحس بعضلة القلوتس الجانبيه اكثر، ولكن المبتدئين اتقن التكنيك اول وبعدها زيد الصعوبه. ✅ وبكذا عضلات القلوتس كامله.. 🔵 احفظ الفيديو وجربه بتمرينك الجاي..⁩
⁨ 5 تمارين فقط لعضلات القلوتس كامله.. - ١٠ تكرارات hip thrust ٣ جولات.. ممكن تستخدم البار او الدامبل او السميث. - ١٠ تكرارات Bulgarian ٣ جولات.. تأكد ان الظهر مايل للامام عشان تستهدف القلوتس اكثر. - ١٠ تكرارات RDL ٣ جولات.. - ١٠ تكرارات glutes kick back ٣ جولات.. كل ما ميلت جسمك للامام اعطيت مدى حركي افضل، ولكن للمبتدئين لا تعقدها وتميل كثير وتفقد توازنك وانتبه لاسفل ظهرك لا يتقوس مع كل كيك. - واخيراً ١٠ تكرارات abductor ٣ جولات.. كل ما ميلت جسمك للامام راح تحس بعضلة القلوتس الجانبيه اكثر، ولكن المبتدئين اتقن التكنيك اول وبعدها زيد الصعوبه. ✅ وبكذا عضلات القلوتس كامله.. 🔵 احفظ الفيديو وجربه بتمرينك الجاي..⁩

About

Legal