الثقة بالنفس تبدأ لما تعرف نفسك، مش لما يمدحوك الناس. كل ما فهمت قيمك ورضيت عن حالك و عرفت نفسك شو بدها و شو نقاط ضعفك و اشتغلت عليها ، بتقوى ثقتك بنفسك بغض النظر انت شو . الثقة بالنفس والتحرر من ال validation و اراء الناس ما بتخلق فجأة، بتخلق عبر رحلة وعي ومعرفة ذات
2025-11-04 15:16:52
1090
ٰ :
ما تگدر تثق بشيء أنت ما تعرفه.
2025-11-04 15:43:01
415
🥀 :
I think fulfilling the promises you made towards yourself is the first step even if it's silly like drinking enough water everyday
2025-11-04 16:38:11
284
fatma__sebri :
The moment you truly meet yourself, confidence stops being something you chase it becomes who you are
2025-11-04 14:47:20
133
غَلا :
First step to get your confidence high bnafsik is to keep the things your promised yourself to do.. once you break the promise you break the confidence. قاعدةةةة
2025-11-04 17:29:26
48
evelynaliii :
I like your content a lot and the way you explain things❤️but I have a point of view I want to share. For the people who struggle with seeking validation and approval from others, and they care about what people think. First of all manno so2al sakhif cause people who are asking this, if they aren’t struggling with it they wouldn’t have asked it. It’s not something easy that can be fixed by only motivation speaking that “YOU the one who decides. YOU shouldn’t care” it’s really not that easy. And what I’m saying it’s of course possible to reach to a point to make choices away from pleasing people, but to break this people approval and pleasing pattern that you got from childhood, it needs practice and on going awareness to be free from these thoughts, that’s where self aware and self love comes in , by being aware of the problem and changing the story you’re telling your self , instead of what if they didn’t like, say what if they do like ? And if they didn’t like , it’s their business not yours! It needs time to break the pattern but it’s not impossible ❤
2025-11-04 19:09:49
15
done711a :
صراحة ريتا معك حق ! ،أنا لما بدي أعمل شي بدرسوا بيني وبين حالي وبعدين بقرر بس أخر فترة بحب أسمع الاراء من حوليه بس عشان أغذي إلي بعقلي مش عشان رأيهم يحددلي هالأشي وصراحة الكل حولي بوثقوا فيه ثقة عمياء لأنو أنا حدا بوثق بحالو وبعرف شو بدو بالزبط والشعور جدًا حلو .. بتمنى البنات عنجد يشتغلوا على حالهم بهالموضوع لأنو هو الاشي الوحيد الي بخليهم يكونوا بمحلات أحسن❤
2025-11-04 22:53:11
9
Christen rashad :
تيجي الثقة بنفسك لما تبطلي تاخدي رأي الناس فيكي بعين الاعتبار و بطل يهمك تعرفي رأيهم فيكيمن الاساس
2025-11-08 19:20:55
33
🎀 :
أنا بس بدي أعرف كيف فيني أوفي بوعدي لحالي كل يوم إني قوم بكير هاي الشغلة الوحيدة يلي ما قدرت أعملها مع إني بفكر بحالي بالمستقبل و بعيش على هالأساس بس ماقدرت فيق بكيييير مع إني بنام بكير تخيلي بفيق و بظل بالفرشة ما بقدر قوم بليز قوليلي شو عملتي لحتى قدرتي تفيقي بكير
2025-11-04 17:33:31
11
H :
Omg much needed
2025-11-04 14:52:14
13
يارب الاء تحقق حلمها :
كل اجاباتي لاء
2025-11-05 13:38:34
12
Afnan 💕 :
انا كنت دائما انفذ نصيحة الي حولي لكن وقعت في مشكلة و حسيت انها خارج عن شخصيتي و سبب لي صراع داخلي عشان اعرف انا مين ،من بعدها اعمل الي انا اشوفه يناسب شخصيتي و يكون القرار الي يوصلني لهدفي
2025-11-04 21:00:09
16
البتول💕 :
لما قالت مين اكتر شخص توثقي في كتشفت مافي حدا واثقة فيه
2025-11-10 22:21:17
6
SIBELL✨ :
مافي كلمات كفاية لشرح انو لفديو وعاني و حبيت طريقة و طرح💗💗💗
2025-12-07 18:37:43
3
جَنَى |2007| :
انتى جميله يي ريتا
جمال حقيقي
2025-11-06 08:46:55
5
Mimo :
تكلمي عن الحاصل في السودان و عن دعم الامارات للدعم السريع🙏🏻🇸🇩
2025-11-05 16:47:45
16
Lina :
مشكلتي ما بثق في حد وكتير مرات بحس ما عندي سند لانو حقيقي ما بلقى ناس حوليني وقت المصائب
2025-11-04 21:17:11
6
alzeenalzeen768 :
جيتي ع الجرح يا ريتا 💔
2025-11-04 15:06:06
13
Lolly ྀིྀིྀིྀིྀིྀིྀིྀི :
المشكلة اني ما أثق في احد عشان أشيل ثقتي منه واحطها فيني 😂
2025-12-09 19:51:10
4
Yzx.23 :
كيف اعرف نفسي؟😩😩😩
2025-11-12 22:52:02
3
fatso :
Number of nail polish please😁
2025-11-14 22:07:57
3
m. :
ريتا مو قادره اركز بكلامك ابي درجة الروج😩
2026-01-09 19:33:16
1
flower :
قدوتي الأولى و الأخيرة
2026-01-09 00:26:41
1
Aura :
اكتشفت ان ماعندي ثقه ف نفسي
2026-01-21 15:24:57
1
To see more videos from user @ritakhayat, please go to the Tikwm
homepage.