@menopausia.saluda: Te comparto los 5 mejores alimentos para la menopausia, estos alimentos son clave importante, ya que nos ayudan a llevar mejor la transición. #Menopausia #saludybienestar #Remediosnaturales #medicinanatural #Autocuidado
Excelente explicación gracias he estado comiendo súper sano gracias a Dios me siento bien, deje los carbohidratos como el arroz, pan ,pasta, solo como los naturales y dejé los alimentos procesando q son muy perjudiciales para la salud. en la alimentación está el secreto para sentirse bien sin tomar pastillas ni nada q no sirva para el bienestar.
2025-11-06 20:55:33
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user423728692934 :
que difícil ser mujer
nos pod.....mos poco a poco
2025-11-07 11:11:41
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Yasmin Elizabeth Mor :
Podrías hacer un video con jugos para la menopausia, para las que andamos corriendo todo el tiempo por favor🥰
2025-11-24 01:29:20
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silviamontoya321 :
que buena Información y las que nos inflamados nos podrías dar otro video sobre alimentos antiflamatorios para las que padecemos colitis gracias bendiciones
2025-11-09 19:51:06
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Martha Romero8285 :
no entendí lo de la papa en la nevera 🥺
2025-11-07 23:13:10
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Maru :
Confirmo la remolacha es de lo mejor la consumo en batido ,fon linaza y zanahoria, ensaladas crudas casi todos los dias .
2025-11-09 16:05:41
7
Gabriela Martínez :
Nutrición y Ejercicio: Incluir todos estos alimentos en mi dieta diaria y ejercitame, me ayudo a que los sintomas mejoraron al 💯
2025-11-12 18:01:16
3
亗🚜maria Lourdes :
Que importante información
2025-11-15 03:25:22
0
dianiss :
no m gusta el vetabel😭
2025-11-07 18:47:42
0
gloriabravo456 :
gracias por la información Dios los bendiga siempre 🙏♥♥♥♥
2025-11-07 00:37:50
1
Jahnny Maldonado :
Muchas gracias Excelente información ❤❤
2025-11-07 03:20:41
0
Iliana Guerra :
AMÉN gracias x la información Bendiciones 🙏
2025-11-15 13:01:54
1
Laura Elena Medina :
muchas gracias por compartir esta receta y buenas recomendaciones
2025-11-08 23:00:53
1
TURIZO 07 :
Gracias por esta valiosa información ☺️
2026-01-10 20:52:38
1
Rayda :
🥰🥰🥰gracias por la información que tengas un excelente día
2025-11-09 11:17:36
1
gilvamenapinto882 :
hola quisiera un consejo para los bochornos y super lo estoy pasando mal
2025-12-26 19:47:10
1
deixykhan02 :
muy buena la información
2025-11-16 02:57:22
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Kari🐩🐩❤️ :
Excelente data!!
2025-11-12 02:05:17
1
E_V.C :
Agradecida de toda esa información. Lo mas complicado para mi son las coles y sus derivada pero ire de apoco tratando de vilver a incorporar .Gracias Saludos de Chilem👍
2025-11-07 03:36:03
3
universoabsoluto2719 :
bendiciones y éxitos
2025-11-09 13:03:30
2
Clau❤️ :
Gracias 🙏
2025-11-21 02:09:01
1
Loly :
Gracias!!
2025-12-07 01:59:31
1
Delia Samaniego :
wow buencimo😍
2025-11-06 15:09:39
2
Erika Solis :
Excelente explicación, gracias 🙏🏻
2025-11-06 20:17:58
1
Marta Isabel Ochoa Gonzalez :
Gracias amigo,necesitaba ėsta información.☺️
2025-11-08 12:44:25
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