@irenesanguineti: Non esiste un modo “giusto” per stare o affrontare una seduta con lo psicologo. C’è il tuo modo — quello che nasce dal momento che stai vivendo, dalle emozioni che porti con te e da ciò che senti di poter condividere. Il percorso non è fatto di regole rigide (regole comunque ci sono, ma bisogna parlarne insieme), ma di ascolto reciproco, di piccoli passi, di spazi costruiti insieme. Seduta dopo seduta, troviamo il nostro modo, perchè in questo spazio non esiste un modello unico da seguire. Ogni persona arriva con la propria storia, i propri tempi e il proprio modo di esserci. Non serve “sapere come si fa”: il percorso si costruisce insieme, attraverso il dialogo e la relazione. È proprio in questo spazio condiviso che nasce la possibilità di comprendere, esplorare e trasformare. PER CONSULENZE LINK IN BIO #psicologo #psicologia #salutementale #ansia #paziente