Mê Sức Mạnh
Region: VN
Thursday 06 November 2025 10:01:39 GMT
1467690
12529
182
181
Music
Download
Comments
duong_ooooo :
Hậu quả khi ko dùng strap khi tập gym nè , cái cẳng tay to hơn bắp tay
2025-11-15 06:14:08
18
Nhà Anh Bán Vàng Mã 1956😘 :
Dùng hình ảnh VĐV nâng tạ. Người bình thường dùng strap cũng ko mạnh như họ đâu 😂
2025-11-07 00:27:49
80
中村 ミン :
thật nha,nó giảm đau tay và đỡ mỏi hơn nữa.
2026-03-27 05:20:48
7
Tuấn Hiệp :
Vãi còn video AI nữa :)))
2025-11-06 19:14:49
96
minhhieu :
ủa ko phải cái đeo bụng à??
2025-11-07 09:57:27
2
1040:2=iloveyou💕 :
tui mang cái đó tập vai max kg luôn
2025-11-08 02:13:42
0
Truedihmogger :
strap nine study hàng dỏm mà mua làm gì, bữa đeo shrug nó bị đứt ra, khâu lỏng lẻo + khâu ngay phía mép
2026-06-09 01:40:06
0
🇻🇳🇻🇳🇻🇳I LOVE :
bt vậy nhưng muốn lực nắm khoẻ hơn nên ko dùng
2025-11-07 07:04:45
6
N :
Mấy thg ngón tay yếu thì nên mua riêng mình thì ko nâng tạ nặng nên ko cần cho lắm 🥰
2025-11-14 04:29:52
0
Đỗ Văn Phương 15-72 :
Bàn tay nó nhỏ thế có bso nhiêu gân cơ mà chịu lực cao thế nếu dúng strap VN kg dưới 10 người náng dc 150kg
2025-11-07 04:16:50
1
HuyHoang :
ai hỏi
2025-11-08 01:10:22
0
tnguynvn500 :
dùng strap thích thật nhưng mình cũng ít khi dùng trừ mấy bài quá nặng, cơ bản muốn dùng tay không để luyện lực ngón tay
2026-05-23 02:30:22
0
BMT A Đoài :
thật k mn
2026-07-18 10:17:23
0
Lê Luân :
cái này giúp giảm lực nắm thật của tay, 1 phần lực kéo cũng từ nó mà sinh ra. Kéo xà mà đeo cái này kéo cũng nhẹ đáng kể luôn ấy
2025-11-09 11:58:31
4
Đức Ốm :
Dùng strap thì chỉ cần lực kéo . Còn k dùng còn cần lực nắm khủng vs lực kéo . Nói chung cổ tay với tay yếu k nhấc dc
2026-05-08 13:19:18
0
nhân lý :
ko dùng strap thì mất khá nhiều sức vào cẳng tay và bàn tay nhằm tạo lực nắm mạnh nên ko còn sức để nâng, còn dùng strap thì hầu như chỉ dùng 1 ít sức để nắm còn lại tập trung cho vai, đùi và lưng nhằm tạo lực nâng khỏe
2025-11-07 01:14:39
1
Lê_ Anh_Thái^^🍒🌷 :
cái này chủ yếu là Lực Nắm Tay ko đủ thôi.chứ ko phải ko đủ lực nhấc
2025-11-07 04:35:55
0
Di :
Có strap mới nâng được có nghĩa lực nắm quá yếu
2026-03-17 05:39:12
0
DuyLeeee :
Đeo cái này lưng đc kích hoạt nhiều hơn đúng ko mn
2026-03-25 03:42:13
0
Cao Tử Đông🐉🐉 :
cái m gắn link là grip mà
2026-09-17 10:44:10
0
Trung nghĩa :
T
2026-04-25 12:55:03
0
Anhduc👻 :
"rất dễ dàng"
2026-09-27 14:06:57
0
Thạch sùng bám cổ🦎 :
"Ôi không tôi có thể nâng 150kg nhưng cẳng tay tôi phải đeo strap" nghe nó có beta ko
2026-06-01 17:17:48
0
Cutting xuống 75kg thì đổi tên :
150kg cái strap trong giỏ hàng đứt ngay
2025-11-07 09:39:22
0
To see more videos from user @shopmingoc, please go to the Tikwm
homepage.
![مركز المملكة (برج المملكة سابقاً)، برج يقع في مدينة الرياض، عاصمة المملكة العربية السعودية. اكتمل إنشاء مركز المملكة عام 2002 م، وهو يقع وسط الرياض على قطعة أرض اشتراها الأمير الوليد بن طلال بن عبد العزيز آل سعود سنة 1990 م. ويُعد مركز المملكة أحد أبرز المعالم الحضارية في المملكة العربية السعودية وأكثرها شهرة. بني المركز على أرض مساحتها 94,230 مترا مربعا بمساحة إجمالية 300.000 مترا مربعا، تتعدد استعمالاته من مركز راقي للتسوق وصالة للاحتفالات إلى أدوار مكتبية وأجنحة مكتبية وشقق سكنية فخمة ، هذا بالإضافة إلى فندق الفورسيزن وعدد كبير من المطاعم العالمية. يتميز بإطلالته المميزة والتي يمكن مشاهدتها من أبعد نقطة في المدينة. يتوسط برج المملكة تقاطع أهم ثلاث طرق رئيسية في الرياض، في موقع يسهل الوصول إليه يضم مركز المملكة، المقام على مساحة 79000متر مربع، سوق المملكة التجاري الذي يعد أفخم مركز للتسوق في الرياض والمؤلف من ثلاثة أدوار، وبرج للمكاتب بارتفاع 300 متر والذي كان حين بنائه المبنى الأعلى في منطقة الشرق الأوسط. ويحتوي مركز المملكة على ما يزيد عن 65.000 متراً مربعاً من المساحة المعدة للتأجير والتي تتوزع على 30 دوراً من بينها أربعة أدوار للخدمات ودور1يتميز وجسرا معلقاً يربط الطرفين العلويين للبرج. كما يحتوي البرج إضافة إلى المكاتب وحدات سكنية تضم كل منها ثماني شقق تبلغ مساحتها الإجمالية 8.243 متراً مربعاً، ويضم كذلك فندق فورسيزونز الرياض الذي يحتوي على 197 غرفة و 52 جناحاً وأربعة مطاعم ومركزاً لرجال الأعمال ومسبحاً خارجياً ومرافق للياقة البدنية ومنتجع مياه معدنية. وتدار العمليات اليومية لمركز المملكة من قبل فور سيزونز. وتنظر إدارة المركز في عدد من الخطط الرامية إلى تحقيق قيمة إضافية ومنها إعادة تشكيل بعض الأدوار المخصصة للخدمات من المبنى بهدف زيادة المساحة المتاحة للإيجار. يبلغ ارتفاع البرج 300 مترا، ويحتوي على 99 طابقا، وفيه مسجد الملك عبد الله، ثاني أعلى المساجد في العالم، المسجد مقام على ارتفاع 183 متر «600 قدم» فوق سطح البحر في الطابق الـ77 في برج بالرياض.كان أعلى المساجد في العالم والان يوجد بمدينة دبي أعلى منه ارتفاعا.[2] ويعتبر من أطول الأبراج في المملكة في سنة 2005. #سامري #4u #fyp #foryoupage](/video/cover/7691439406640647445.webp)
