@kinezioadvancedmassage: ⚠️ STOP IGNORING THIS PAIN: If your heel feels like you’re walking on a knife, especially first thing in the morning… this is for you. This isn’t just “heel pain.” This is fascia tearing and your Achilles + foot arch pulling against each other. When the fascia under the foot becomes tight + inflamed, your body compensates: • Heel starts burning / stabbing • Calf becomes stone hard • Achilles loses elasticity • Knee + hip alignment shifts • Lower back starts reacting This release technique restores the blood flow and glide that your heel lost. Once the fascia is free → the pain finally stops. ✅ Better mobility ✅ Less morning pain ✅ Better arch support ✅ Faster recovery ✅ Stronger gait Your foot is not broken. It’s stuck. Save this. Do this. Your heel will thank you. 👣🔥 #plantarfasciitis #heelpain #footpain #footpainrelief

HIIIII :

when I see this my heel hurts 😭🤣🤣

NoHiSh85 :

besi urut tu beli mana?

Mayra Vidana :

Help why is it yellow😳😬

kaporal🇬🇧 :

t75

Lætitia Lvs :

J ai cette pathologie en ce moment vous me faites ça je hurle ++++ même la musique ne cachera pas mes cris 😂😂

fbg3❤️‍🔥 :

How to fix

Nomcebo Msomi :

I wish someone could do this to my left heel😭😭😭😭😭

user3482919 :

no eres el unico

zecki_99 :

😳 kuya hindi iyan totoo or ate

👾klyde shuffle 👾 :

11🐆 :

taco_esa :

Hola

🥴 :

я люблю тебя 🤟

sebastian :

soy el unico que habla de spañol

Аман :

ого

🤍💫 :

это безумно хороший массаж для людей которые много часов работают на ногах. особенно боль в пятке. никак невозможно убрать её, даже просто если положить в горячую воду или просто лёгкий массаж сделать. Из-за того что нагрузка сильная, хочется чем то твёрдым сделать массаж так как пятка не так сильно чувствительна.

cinthyadormes :

me asen eso y no vuelvo a caminar 😅😅

🅂🄰🄻.🄰🅁🄽 ᥫ᭡ :

is this plantar fascitis?

Gamzesi :

Bendede var bunlar nasıl geçer bu uygulama ile yok olur mu

shai :

💓💓💓💓good massage

ℜ𝑒𝒷𝑒𝒸𝒸𝒶🪭 :

Show this to my parents

Isaac Mt :

mí primo tiene sus palmas de su mano así y su pie

🕴️🌻🍎{applehead}🍎🌻🕴️ :

I’m not doing this my heel hurts so bad and ain’t no way I’m doing this