MisaelCelistenia
Region: MX
Thursday 06 November 2025 22:39:24 GMT
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Comments
Yair Espinosa :
Gracias por explicar bien las progresiones bro 🚬🗿 eres genial
2025-11-07 05:07:29
40
Las Loquis M&R :
Es factible hacerlo pero apoyándote de una banco o step?
2025-11-07 18:38:39
6
MisaelCelistenia :
NO EDITE BIEN EL VIDEO! PERDONEN 😅😅
2025-11-07 20:04:29
90
Beba :
gracias lo ocupo para mis clases de pole fitness
2026-07-25 19:49:30
0
Yoyo˖Ი𐑼⋆ :
Gracias 👍👍👍👍👍
2025-11-08 03:54:14
2
Said :
Dato curioso, con este ejercicio trabajas todo el core si lo realizas correctamente, lo que es una muy buena progresión para front lever 🔥
2026-07-26 05:22:37
3
Elena 🫰🌻 :
Muchas gracias ✨ por la explicación paso a paso. Lo estaré haciendo hasta que me salga ✨
2025-11-09 18:23:22
5
💎Lee spartan💎 :
excelente
2025-11-08 06:28:16
0
Adrian_SW :
muy bien explicado 💪🔥
2025-11-07 11:13:59
1
_Anita 🤍 :
Q lindo q enseñen gracias 🌹
2025-11-08 10:15:05
0
ミ★𝓐𝔁𝓪𝓮𝓵★彡 :
es mejor el v-up o el dragón fly?
2026-06-13 05:34:33
2
Alberto :
buenísimo!!!! excelente explicado
2026-04-18 16:49:57
0
Ximenananana :
Es como un short spine massage de Pilates?
2026-05-11 17:57:13
0
Sungh :
siempre que lo hago me comienza a incar el abdomen en la parte izquierda
2025-12-05 14:31:03
1
eligí amar, incluso en dias du :
hola, gracias👍👍
2026-03-17 16:42:22
0
juno B 🐺 :
si no tengo gim, también sirve que me agarre de la parte de abajo de un sillón?
2026-01-15 12:44:23
6
_kikinl :
muy buen vídeo, muchas gracias
2026-03-20 13:39:34
0
TEN :
😂😂 sin darme cuenta lo hago
2025-12-06 20:36:12
0
Cristina Salazar :
es normal que me crujan los huesos de la columna en la primer postura ?
2026-08-08 12:55:42
0
Esteban Martinez :
pregunta. cómo ejercicio para iniciar a moldear el abdomen es recomendable? o que ejercicio inicial es recomendable
2026-10-06 13:33:25
0
yesus :
💯💯💯
2025-11-08 17:47:57
1
Rodríguez Olga :
💪💪💪
2025-11-07 15:46:52
1
Queen 👑🥂🤴❤️ :
💪💪💪
2025-11-08 12:45:36
0
CANCER :
👍👍👍🥰
2025-11-07 11:16:12
0
Saky :
😁😁😁
2025-11-14 20:10:21
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