6 Múi Thích Hát 💎
Region: VN
Friday 07 November 2025 01:13:22 GMT
10447
82
48
2
Music
Download
Comments
Long Nguyen🐉🐲 :
Tôi bỏ whey chuyển sang sinh tố ức gà 😂 mua 1 kg chia 5 lần,bỏ tủ đá,mỗi lần luộc 2 lạng làm sinh tố với 1 quả chuối,1 hộp sữa chua,1 sữa tươi,thìa ca cao,thìa bơ đậu phộng,thìa hạt Chia, thêm muỗng creatin 😄 đảm bảo đủ protein 60% hàng ngày tập gym 😂 ăn thêm thịt thà cơm cháo là đủ lượng phát triển hàng ngày luôn 😂
2025-11-07 17:19:23
2
Nguyễn Tình :
Nhưng mà khó ăn
2025-11-07 08:47:32
1
Nguyên Gymer Riview :
Chuẩn ạ 😁, tưởng bột đâu 😂
2025-11-07 08:48:09
1
Lưu_hiển1991 :
Gà ta hay gà công nghiệp đó b. Chứ gà thả vườn đắt lắm 😳😳😳
2025-11-07 10:22:08
1
Bi đang Bulking :
Ngày nhai nữa cân ạ 🥹
2025-11-07 15:16:47
1
Cường Đàm :
ngày ăn hết chỗ này á
2025-11-07 16:03:10
1
Lee 🌺 mêgym :
Tui dùng cả 2, ăn & uống, k chê khen gì hết, có tiền có kiến thức thì xúc.
2025-11-08 03:43:53
1
Công :
62kg ngày nên nhai bao nhiêu gam cho đủ a
2025-11-08 05:24:46
1
Trịnh Thảo :
Chân ái là nó đó
2025-11-08 12:07:06
1
Đoàn Quốc Tuấn :
🥰🥰🥰
2025-11-10 16:02:15
1
Công Fạm :
Một ngày ăn tầm mấy trăm gam anh ơi em m75 70 kg
2025-11-07 03:08:30
0
An Truong :
K tính v dc whey là nó hấp thụ nhanh đối với ng bận rộn hoặc k nấu ăn được ông so sánh v ông có tìm hiểu kỹ chưa dân gym mà nói vầy chết rồi
2025-11-07 12:14:07
0
To see more videos from user @nguyenphongtik, please go to the Tikwm
homepage.
