@dylexa: Schwarzkümmelöl ist super, aber das alleine wird nicht helfen abzunehmen! Es ist aber so, dass sobald ich im Kaloriendefizit bin, direkt abnehme.. 7 Jahre lang war es nicht so. Es hat Tage gedauert, bis ich abnahm. Jetzt ging das so schnell, dass ich Angst hatte, noch mehr abzunehmen (bin bei 53kg)