Adriana Puentes
Region: MX
Friday 07 November 2025 20:40:06 GMT
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Comments
Fernanda Ramirez :
1. hacer ejercicios de core 2. cuidar postura 3.cuidar la respiración 4. hacer hipopresivos 5. cuidar la alimentación 6. mantenerse hidratados
2025-11-08 02:10:29
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Fatima 🍒 :
Yo sabia que no estaba loca
2025-11-08 00:34:47
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🤔♒ :
si Maribel Guardia puede nosotras también 🤣, bueno eso es mi lema, porque me di cuenta de eso ..
2025-11-10 15:45:21
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fer💎 :
mucho hablas y demoras un siglo
2025-11-08 13:09:57
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Sofía :
Tengo 21, tenía una cintura preciosa y aún se ve la forma y sigo teniendo pero si me siento más hancha, aunque baje de peso, no he tenido hijos
2025-11-08 00:53:45
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Alexa :
al punto amiga, al punto!!!
2025-11-08 05:11:24
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Andrea Romero 🌸✨ :
La faja, usen faja, no le hagan caso a la gente que dice que es mala, yo hasta duermo con ellas y gracias a ella se me afino la cintura y el resto de recomendaciones que dio ella
2025-11-08 04:22:05
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Elizabeth García :
Yo tengo mejor abdomen después del embarazo que antes de ser mamá. Porque hice los hipopresivos, cambié alimentación y ejercicios del core también me ayudaron
2025-11-09 01:54:19
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Elizabeth❤️ :
Que es torso?
2025-11-10 01:38:25
12
Gaby Del Toro :
Cuando tuve a mi hija a mi me crecieron los pies 😕😳
2025-11-08 02:30:57
420
Taji's nook :
Cómo sabias que me estaba preguntando eso???
2025-11-08 01:41:22
1544
Mizyt-y :
de por si soy de costillas anchas
2025-11-08 03:31:04
327
Dywens :
Yo todo el video
2025-11-08 14:42:03
1099
Gee Oneil :
Yo nací con el torso ancho jjaja
2025-11-09 17:08:46
32
.♡.°୭̥miku_miau.♡.°୭̥ :
yo hago hipopresivos y masajes de drenaje linfático si me a funcionado bastante para cerrar las costillas después del embarazo✨
2025-11-08 01:10:22
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Edna Santos :
Sí, estuve embarazada y aunque tengo cintura, mis costillas están más abiertas que antes. Es foto del viernes pasado
2025-11-08 02:51:11
11
sacha :
resumen?
2025-11-08 17:35:22
4
yoalty :
yo era super acinturada y después de tener mis hija, quede mas anchita, sigo teniendo mucha cintura pero ya no como antes 😢
2025-11-07 23:04:39
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Sol 🦔 :
yo tengo el cuerpo rectangular y nunca me he notado cintura 😭
2025-11-08 01:52:45
51
Bea Ov :
yo nunca tuve cintura, ni de adolescente, pero ya llevo 4 años haciendo ejercicios de fuerza y ahora a mis 39 tengo las cinturita que en toda mi juventud y x cierto tengo 3 hijos
2025-11-08 04:35:19
205
Loiss Èugene :
soñé con ésto que loco
2025-12-06 15:47:56
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Maracuya 💛 :
siii :( hoy me vi y dije queeee????
2025-11-08 01:10:58
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Mavi Carrillo Tlalpa :
Yo nací así 🥲 con costillas flotantes , nunca me ha gustado
2025-11-08 15:40:11
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Eve :
imagínense las que tenemos abiertas las costillas desde siempre 🥺... ahora se nos van a ensanchar más 😭 aiuda !!!
2025-11-08 07:33:27
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Tata🍂 :
siempre pensé que mi caja torácica era ancha, hace un año empecé a hacer pilates (controlas mucho la respiración y el abdomen) y empecé a notar el cambio 🥹 pensé que no tenía solución
2025-11-08 01:05:29
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