@_saudavel30: #proteina #protein #organizacao #fy #carnecongelada

Jessica Duarte - Nutri :

preciso começar fazer isso

gabinareal.oficial :

Queria ser rápida assimmm

Thaydaily :

Eliteeee

polianapereira8108 :

eu demorou pelo menos uma hora no mínimo kkkkk até limpa e lavar

NANDA OLLlVEH :

Muito bom, bem prático.

Jéssica :

Não tem problema nenhum congelar já temperado? Minha mãe sempre diz para não temperar e congelar...

beatrizaraujosant :

Paula C. H. Monteiro :

É prático e economiza tempo durante o dia a dia

lia maria 75 :

amei a dica , obrigada

Thuane Priscilla 💜 :

Amo

Andrea sendo Andrea :

Top

Dica da Tathi :

não tinha pensado nisso

Rosa Maria :

E bem prático

VidaFitness :

Muito bom 😉

dailydacris :

Amei

Buda Psy :

congela temperado? não fica ruim não?

beatrizaraujosant :

também faço.

lia maria 75 :

a carne de panela não gosto de temperar não fica bom o gosto

Elizandra Fernandes :

Essa saquinho é específico?

Marizangela Luiz da Silva Lima :

perfeito

Dicas da Poly :

👏👏👏 Muito bom

Íris🔮 :

amei

Luzeni Sousa :

Praticidade é tudo

Debynha Fernandes :

qual é a carne bovina que fez os hambúrgueres e qual usou pra fazer na panela?

Angélica Castro :

Sempre me disseram que se congelar carnes já temperadas, estragava. já me aconteceu uma vez, com o marmitinha de frango, deixei embaixo e estragou. agora tempero as marmitinhas com os frangão, carnes e já coloco no congelador. prático demais