Damaris Luna | Nutrióloga
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Friday 07 November 2025 23:27:36 GMT
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Comments
bri_reyes02 :
es verdad que si lo dejas de tomar se cae todo tu cuerpo y se vuelve flácido??
2026-04-21 05:17:37
18
LT :
Acabo d empezar con mi terapia hormonal, hago ejercicio, me mantengo activa. Puedo tomar creatina?
2025-11-15 15:53:13
1
Francis torres :
Ayer me tomé mi primera vaso de creatina y me dio alergia
2025-12-30 03:51:53
1
Karen Mendoza :
Llevo casi 2 meses y no he visto muchos cambios :(
2025-12-13 23:56:30
43
🦋 :
Es normal que quede polvoriento aún “disolviéndolo” en agua?
2026-01-12 23:59:23
0
fabiola🎀 :
Si estoy en déficit, afectará mi proceso si lo consumo?
2025-12-14 15:42:52
52
Lilliam Maradiaga :
Yo no sé cuál tomar ya que soy intolerante ala lactosa 🥺
2026-01-07 03:33:09
2
Neni💕 :
Vi un video que decía que si quiero bajar de peso pero ganar masa muscular debo tomarla, algún experto que me certifique eso?
2026-07-12 22:33:11
2
Ximena Vianey Fregoso :
se puede consumir creatina teniendo resistencia a la Insulina?
2026-01-06 05:43:02
0
Rox Lujano :
Si retiene liquido en el músculo y tomo infusiónes para la retención de líquidos es contradictorio o es diferente ??
2026-01-25 03:36:12
1
Yo Soy Linsay :
entonces creo que no me estoy hidratando bien, yo siento un poco más hinchada mi cara de lo normal 🥺
2026-04-02 17:11:26
2
mae_gonzalez_ :
Y por cuánto tiempo se puede tomar sin hacer pausa , ósea lo q me queda d vida me la puedo pasar tomando creatina ???
2025-12-13 00:15:46
3
Ivan Kpop Stan :
He visto mucho debate entre que si se puede tomarlo con el café de la mañana, algunos dicen sí, otros no. Yo la tomó en mi taza de café negro sin azúcar (tibio). Qué opinas?
2025-11-08 04:14:58
5
Iris Ruiz :
Se puede combinar con café?
2025-11-09 19:33:29
0
Dulce Alo Cázares :
La puede tomar mi hija de 16 años? Es que está muy delgadita, está empezando a entrenar
2026-01-08 07:02:53
1
Soff :
la de farmacias similares que es para mujer la recomiendan?
2025-12-14 01:04:16
0
Mille :
La creatina me puede ayudar con mi SOP-retencion de líquidos?
2026-01-04 04:22:38
1
Bea Matamoros ✨ :
y si la dejo de tomar que pasa???
2025-12-29 02:29:15
3
saida :
y si no bebes agua y no vas al gimnasio se puede tomar?😳
2026-04-25 11:00:47
1
Cristiane M. :
Empecé a tomar y siento un malestar estomacal, como si estuviese hinchada todo el día
2026-02-02 23:01:24
0
M :
si tengo 17, normal puedo tomarla?
2026-05-18 19:24:15
0
Ana :
es normal que al tomarla en ayunas me caiga super pesada en el estomago?
2026-03-28 03:15:22
0
Marisol Montesinos F :
es normal hacer del baño si la crenatine es de sabor
2026-05-09 22:10:50
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Meli Aspe :
Si la tomo en el desayuno y cena estoy mal? no he comenzado a entrenar porque tuve un accidente
2026-06-29 10:36:46
0
Candela :
a los cuantos meses de entrenamiento puedo tomar creatina?
2026-02-12 06:44:13
0
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