@asrichz.metime: Tersepit urat celah belikat ni berpunca dari Postur badan seperti mengadap komputer, menjahit, dalam kedudukan sama dalam tempoh yang lama dan driving bas long distance yang menyebabkan otot menghadapi tekanan berulang jadi kaku keras tisu2 tebal dan byk tirgger knott yg tersumbat celah2 otot. Urutan bantu redakan tekanan. Tetapi boleh berulang bila buat lg rutin yang sama. Sape ada masalah yg mcm ni kena rajin urut 1@2bulan sekali kelamaan boleh rasa masalah akan berkurang kerana sblm tegang urat kita dh lembutkan. #pascalbelikat #belikat #trapezius