@dynamics_ortho: 💪 Упражнение на верхнюю плечевую зону и руки от реабилитолога Артёма Привалихина! Для тренировки вам понадобится резинка, а коврик — по желанию (можно использовать твёрдую поверхность или обычный домашний ковер). В видео Артём подробно объяснил: — как правильно выполнять упражнение, — как избежать ошибок, — и почему важно следить за дыханием, чтобы максимально правильно сделать упражнение и включить грудные мышцы. 🎥 Смотрите видео и тренируйтесь вместе с нами — шаг за шагом к сильному и уверенно движущемуся телу! Переходите на сайт центра протезирования «Динамика»: dynamics-orto.ru +7 (800) 551-97-08 #Динамика_вопрос_реабилитологу #Динамика_протезирование #Динамика_протезы_бесплатно