@manuuu7787: @🩸Othniel™️ @Dans os🦴 @£PHRVIIM__JRK🕷️🤍 @B/$🦇 @Caïname225 @NDR LAMELO @14.🐅 @Alvine.yeo🦇 @17h☄️🌁 @𝓒𝓗𝓔-𝓘𝓒𝓚🔥

M~anuela 💕✨
M~anuela 💕✨
Open In TikTok:
Region: CI
Monday 10 November 2025 00:02:02 GMT
2189
251
15
11

Music

Download

Comments

le.bigui7
3h33🏀⛹️ :
clean 🥰
2025-11-10 18:45:59
1
le.king.the.boy
henock jr225 :
ehhhhhh😍😍
2025-11-10 06:21:50
1
ethandarnel
𝐃𝐀𝐑𝐍𝐄𝐋 𝐀𝐒𝐒𝐀𝐋𝐄💫 :
19😻☄️
2025-11-10 00:14:40
3
kidrivabou
KIDRI_v :
26🙊🥵💞
2025-11-13 22:28:06
2
diawaraaboubakar0
🤍🇨🇮شيخ أبوبكر :
Je suis content pour vous 😒
2025-11-14 20:53:02
2
bosco1.7
B0SC0. G :
11
2025-11-10 00:23:45
1
To see more videos from user @manuuu7787, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

CARA MELEPAS DENGAN IKHLAS Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu proses melepas dengan lebih tenang: 1. Terima Realitas Tanpa
CARA MELEPAS DENGAN IKHLAS Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu proses melepas dengan lebih tenang: 1. Terima Realitas Tanpa "Andai" Langkah tersulit adalah berhenti berandai-andai. Kalimat seperti "Seandainya aku lebih sabar" atau "Seandainya dia berubah" hanya akan membuatmu terjebak di masa lalu. Hadapi Fakta: Sadari bahwa situasi saat ini adalah satu-satunya kenyataan yang ada. Berhenti Menyalahkan: Jangan menyalahkan diri sendiri atau orang lain. Anggap saja "peran" mereka dalam hidupmu sudah selesai. 2. Ubah Sudut Pandang tentang Kehilangan Alih-alih melihatnya sebagai sesuatu yang "hilang", cobalah melihatnya sebagai sesuatu yang "selesai". Setiap orang atau kejadian punya masa berlaku. Sama seperti sebuah buku yang memiliki bab terakhir, hidupmu juga memiliki transisi serupa. Pahami bahwa melepaskan sesuatu yang tidak lagi membawa kebaikan untukmu sebenarnya adalah bentuk self-love. 3. Lepaskan "Hak Milik" Secara Mental Seringkali kita sulit ikhlas karena merasa kita "memiliki" seseorang atau masa depan tersebut. Sadari bahwa kita tidak benar-benar memiliki apa pun di dunia ini secara permanen. Katakan pada diri sendiri: "Aku bersyukur atas pelajarannya, dan sekarang aku mengembalikan ketenanganku kepada diriku sendiri." 4. Rasakan Sakitnya, Jangan Dihindari Ikhlas tidak bisa dipaksa atau datang secara instan. Jika kamu merasa sesak, biarkan rasa itu mengalir. Menghindari rasa sakit justru akan membuatnya bertahan lebih lama. Menangislah jika perlu, namun setelah itu, tarik napas dalam-dalam dan fokus kembali ke apa yang bisa kamu kendalikan hari ini. 5. Fokus pada Masa Depan yang Masih Kosong Energi yang kamu gunakan untuk menggenggam masa lalu sangatlah besar. Bayangkan apa yang bisa kamu bangun jika energi itu dialihkan ke masa depan. Buat rencana kecil untuk diri sendiri. Fokus pada hal-hal yang membuatmu merasa berdaya, seperti mendalami hobi fotografi, mencoba resep baru, atau sekadar memperbaiki rutinitas tidur. Metode "Pelepasan Simbolis" Jika pikiranmu terus berputar, cobalah melakukan tindakan fisik untuk memberi sinyal pada otak bahwa kamu sudah selesai: Menulis Surat: Tulis semua kekecewaan, kemarahan, dan harapanmu dalam sebuah kertas, lalu bakar atau hancurkan kertas tersebut. Ini adalah simbol bahwa beban itu sudah tidak lagi kamu pikul. Beres-beres: Singkirkan barang-barang yang memicu memori negatif. Ruang yang bersih seringkali membantu pikiran menjadi lebih jernih. Melepaskan adalah proses yang bertahap. Jangan terburu-buru menghakimi dirimu jika hari ini kamu merasa gagal untuk ikhlas. Esok adalah kesempatan baru untuk mencoba lagi. #minyoongi#bighit_official_bts#armyindonesia🇮🇩

About