Javier / Nurse Practitioner
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Monday 10 November 2025 03:55:56 GMT
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Comments
j.r :
baje 5 kilos en 15 días tomando ese , me quitó la ansiedad de estar comiendo recomiendo mucho
2026-02-28 20:13:52
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🌽⚔️Sujei.dych :
yo empeze a tomar y me da diarrea
2026-03-04 07:37:07
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🪬🔮 Fabitus 🪬🔮 :
confirmado,llevo 3 días tomando glisinato de magnesio me cambio la vida 🤗
2026-02-15 23:43:59
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DLVASSIO_FIT :
Puedes tomarlo junto con el citar to de magnesio??
2026-01-15 07:50:46
1
Becky :
A mi me djeron tomar citrato de magmesio pára dormir y no me hace dormir mas me da diarrea voy a probar con glicinato a ver que tal me vá. que horrible no poder ďormir.😥
2026-03-16 17:23:43
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Claudia Buitrago :
A que hora es mejor tomarlo, y de cuantos miligramos. gracias
2026-01-10 01:13:25
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Rosa Palacios :
Me hizo bajar de peso
2026-06-09 14:50:27
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ܔܢܜܔ :
Me dijeron que el magnesio servía. para hacer crecer el titán es verdad ?
2026-04-30 00:22:07
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Mich Carrasco :
si yo me despierto mucho en mas noches entonces cual es mejor?
2026-04-07 20:39:07
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Jennifer ♥️♥️♥️ :
muy cierto lo del sueño y no es que te deja dopada me relaja mucho y las pocas horas que puedo dormir me quedo seca dormida y me levanto a la hora exacta para salir a gym
2026-01-25 02:53:47
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𝓚𝓪𝓻𝓲𝓷𝓪 𝓰𝓪𝓻𝓬𝓲𝓪 ♥️♥️ :
yo tengo dos semanas tomando el glicenato de magnesio...pero llevo dos días igual sin poder dormir ..me tomo una pastilla de 400 una hora antes d dormir ..que puedo hacer. .quince días d felicidad ...pero llevo dos igual sin poder dormir me puedes ayudar por favor 🙏🏽
2026-02-18 11:31:33
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La Greys Zuliana💗 :
Hello, hay una hora indicada o recomendada para tomarlo? Yo lo compré. Porque tenía niveles de estrés altos y un tic en mi ojo izquierdo que no paraba
2026-03-11 19:59:49
9
Cristina 🌙 :
Lo amo, jamás me había sentido tan relajada, duermo demasiado bien y no me siento cansada al día siguiente y con mi estrés que les digo es lo mejor se los juro. Demasiado contaron en las emociones 🙌🏻
2026-04-19 18:09:37
22
Vanessa :
El magnesio me salvó la vida !! No podía dormir ,tomando dos en la noche lo logreee ! Ahora soy feliz de nuevo 🥰
2025-12-31 20:54:09
20
Jeymmy Ruiz B2B :
Estoy consumiendo citrato de magnesio, puedo consumir el glicinato? ó tiene alguna repercusión
2025-12-21 14:53:52
5
Sonia Arce Rojas :
Excelente yo lo tomó todos días y hay buenos resultados
2026-05-24 13:18:14
7
Encarnación🦋♥️ :
Comencé a tomarlo y siento que ando en la nubes, y me ha quitado las ganas descontroladas de comer a cada instante
2026-04-06 17:53:49
6
user6869028647650 :
yo tomo glicinato de magnesio antes de dormir, pero noto que no puedo dormir. leí que según como reacciona mi cuerpo puedo tomarlo en la mañana. pero si noto que me ayuda con mi ansiedad ya que estoy en perimenopausia
2026-03-03 22:38:07
7
dl39WM :
hola doc yo tomo una capsula por la noche si siento que duermo mejor, pero porque al dia siguiente ando somnoliento, cansado con sueño??
2026-01-19 19:14:19
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liz.ayru :
Yo lo estoy tomando pero no ando tranquila 😁 lo único es que si descanso mejor duermo más profundo
2026-01-13 20:39:00
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Adhemir V. :
Buen video, cuánto tomar glicinato de magnesio o citrato de magnesio , tienen las mismas ventajas?
2026-03-11 13:31:28
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Danicuz :
Porque 4 cápsulas si cada una es de 350 mg y lo máximo y recomendado diario es 400 mg ? 🤔🤔
2026-03-04 18:29:10
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Any :
yo vengo tomando hace unos pocos días y me duermo a la media h de tomarlo, lo tomo por las noches y noto algunos cambios, más relajado el cuerpo...veremos con más días
2025-12-14 20:25:51
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Jean Moreira :
Sirve para la ansiedad ?
2026-07-24 19:52:24
1
lareina065 :
Tengo dos días y no duermo es nada
2026-07-24 12:48:02
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