@jorgels150: #tiktok_india #tiktokfood #crescernotiktok #brasil🇧🇷 #viral

Jorge ls
Jorge ls
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 10 November 2025 22:47:30 GMT
26354
444
24
22

Music

Download

Comments

isadora.barbosa21
Isadora Barbosa :
🥰🥰🥰
2025-11-10 23:04:48
1
lennysousa84
Lenny Sousa :
😁
2025-11-28 12:58:13
1
ceclia.correia90
Cecília Correia :
🥰
2025-11-13 20:36:50
0
samuca90698
samuca90@ :
🥰🥰🥰
2026-01-06 15:44:47
0
oliveiraerika350
Oliveiraerika350 :
❤️
2025-12-15 14:36:37
0
letsoldativl1
letsoldativl1 :
😳😳😳
2025-12-03 22:19:59
0
lennysousa84
Lenny Sousa :
😂
2025-11-28 12:58:09
0
patriciaxavier476
patriciaxavier476 :
😁
2025-11-27 23:21:14
0
dryca.santos75
mostrando diadia de valentina :
🥺
2025-11-20 09:04:23
0
slzmaranhense
maranhense slz :
❤️
2025-11-18 19:47:14
0
daianealves403
Daiane Alves :
❤️
2025-11-17 20:27:07
0
julianasoares63
Juliana Soares :
🥰
2025-11-17 02:13:38
0
rodrigo.carvalho1240
Rodrigo Carvalho :
🥰🥰🥰
2025-11-16 02:40:03
0
i.s.i.s.09
i.s.i.s.09 :
meu nome é Ísis
2025-11-10 22:53:18
0
ne16197
ne :
🙏
2025-11-13 13:13:32
0
walisson.pedro.sa
Walisson Pedro Sales Santos :
❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍
2025-11-13 01:00:23
0
rmjr56
Rogério Martins :
😎😎😎😎😎
2025-11-12 20:58:27
0
turmadaeduarda
Eduarda e sua turma! 🧿 :
😎😎😎😎😎
2025-11-11 15:37:50
0
turmadaeduarda
Eduarda e sua turma! 🧿 :
😁😁😁😁😁
2025-11-11 15:37:48
0
alicepessoa._
أليس🩵 :
😅😅😅😅
2025-11-10 23:36:48
0
alicepessoa._
أليس🩵 :
😂😂😂
2025-11-10 23:36:45
0
alicepessoa._
أليس🩵 :
😁😁😁
2025-11-10 23:36:44
0
raquel77817
Raquel 🧚💒🏩 :
🥰🥰🥰
2025-11-10 22:56:04
0
annyemanuelly14
Anny Emanuelly 🇨🇱🥷🎀 :
Faz um vídeo com o meu comentário
2025-11-10 22:54:30
0
To see more videos from user @jorgels150, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	⁨	هل تعرفين ان شخصين ممكن يسوون نفس التمرين بنفس التقنية الصحيحة لكن شكل الحركة يختلف بيناتهم؟ 👀 السبب ان اجسامنا مو كلها بنفس التكوين العظمي ونفس نسب الاطوال ولهذا مو بالضرورة الطريقة اللي تناسب شخص تكون هي الافضل لشخص ثاني والاهم ان ماكو وضعية سكوات مثالية وثابتة تناسب الجميع 💪🏼 حتى عرض الوقفة واتجاه اصابع القدم ومدى النزول كلها ممكن تختلف حسب طبيعة الجسم وحركة المفاصل واكو نقطة مهمة لازم تعرفيها وهي ان ميلان الجذع للامام خلال السكوات مو بالضرورة يعتبر خطأ ولا يعني ان التمرين يضر الظهر المهم نحافظ على التحكم بالحركة والتوازن ونختار الوضعية اللي تناسب قدراتنا وهدفنا التدريبي ولهذا بدل ما تحاولين تقلدين شكل التمرين عند شخص ثاني ركزي على فهم ميكانيكية جسمج وتعلمي شلون تنفذين التمرين بطريقة تناسبج  واذا تريدين برنامج تدريب وغذاء مخصص حسب جسمج وهدفج ومستواج املي الاستمارة الموجودة بالبايو وارسلك تفاصيل التدريب 💕 #سكوات #تمارين #عضلات #تدريب #فتنس⁩⁩
⁨ ⁨ هل تعرفين ان شخصين ممكن يسوون نفس التمرين بنفس التقنية الصحيحة لكن شكل الحركة يختلف بيناتهم؟ 👀 السبب ان اجسامنا مو كلها بنفس التكوين العظمي ونفس نسب الاطوال ولهذا مو بالضرورة الطريقة اللي تناسب شخص تكون هي الافضل لشخص ثاني والاهم ان ماكو وضعية سكوات مثالية وثابتة تناسب الجميع 💪🏼 حتى عرض الوقفة واتجاه اصابع القدم ومدى النزول كلها ممكن تختلف حسب طبيعة الجسم وحركة المفاصل واكو نقطة مهمة لازم تعرفيها وهي ان ميلان الجذع للامام خلال السكوات مو بالضرورة يعتبر خطأ ولا يعني ان التمرين يضر الظهر المهم نحافظ على التحكم بالحركة والتوازن ونختار الوضعية اللي تناسب قدراتنا وهدفنا التدريبي ولهذا بدل ما تحاولين تقلدين شكل التمرين عند شخص ثاني ركزي على فهم ميكانيكية جسمج وتعلمي شلون تنفذين التمرين بطريقة تناسبج واذا تريدين برنامج تدريب وغذاء مخصص حسب جسمج وهدفج ومستواج املي الاستمارة الموجودة بالبايو وارسلك تفاصيل التدريب 💕 #سكوات #تمارين #عضلات #تدريب #فتنس⁩⁩

About