@elinneagrahn: Proteinrik Carbonara, så enkelt!! 🍝 4 portioner: • 400 g spaghetti • 200 g kalkonbacon • 2 äggulor • 2 hela ägg • 40 g mager ost Så här gör du: 1. Klipp kalkonbaconen i mindre bitar och stek på medelhög värme tills den blir krispig. 2. Koka spaghettin enligt anvisningarna. 3. Vispa ihop äggen och osten i en bunke och krydda med svartpeppar. 4. Spara ca 2 dl av pastavattnet och häll av resten. 5. Ta bort stekpannan från värmen, tillsätt spaghettin och rör ner äggblandningen lite i taget. Blanda tills såsen blir krämig (utan att äggen koagulerar). Ca 500 kcal / portion | 31 g protein Ni måste testa!! 😍

Emma Grahn
Emma Grahn
Open In TikTok:
Region: SE
Tuesday 11 November 2025 16:13:34 GMT
108966
5130
16
254

Music

Download

Comments

emiliabergstromm
emilia :
Det är jättemycket protein i parmesan annars 🥰
2025-11-16 19:25:34
3
flayboy321
oscar :
Men gumman vadå istället för vanlig bacon, En riktig carbonara har inget bacon!?
2025-11-11 23:02:25
9
amaandadahlstrom
Amanda Dahlström :
Prova med typ 2 dl milda 4% i såsen också 😍😍😍
2025-11-15 16:19:06
0
blaskinator
Sveriges Jacks Fitness :
Kalkonbacon kör jag även på vilken för de e så JÖVLA gott
2025-11-11 16:20:16
18
therealagnes1_
Agnes :
Tips är att ta av det från pannan innan du blandar i såsen, ägget koagulerar lätt om det är för varmt 🥰
2025-11-11 17:22:32
14
mikaeljensen41
Majken :
nää
2025-11-12 19:10:00
2
eloraagummerson
Elora - Online Coach :
Omg va gott 😍😍
2025-11-12 06:52:44
1
leonajtkobto0001
Leoåepep :
inte carbonara
2025-11-14 19:58:57
1
user918eo
Trodde :
😁😁😁
2025-11-12 16:30:29
0
elsamagnusdottir
Elsa Magnusdottir :
😂😂😂
2025-11-23 23:44:05
0
glendaldm
GlendaDM :
Detta ska jag göra imorgon 🥹
2025-12-27 13:44:20
0
lillalisaa
Lisafisa :
❤️❤️❤️
2025-12-27 14:09:36
0
To see more videos from user @elinneagrahn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About