@tello_vanessa: ¿Sabías que el Ashwagandha NO SOLO AYUDA con el estrés y el sueño...? 💤 Pocos saben que tiene muchos otros beneficios respaldados por la ciencia. 👀 👉🏼 En este video te muestro algunos de los más importantes (y poco conocidos): desde su efecto en el metabolismo hasta la función cerebral. 🧠✨ 📩 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué otro suplemento te gustaría que analice?

Vane Tello
Vane Tello
Open In TikTok:
Region: PE
Tuesday 11 November 2025 16:58:40 GMT
375916
9991
358
3602

Music

Download

Comments

azanox.rb
AzanoX.RB :
Si me ayuda no lo niego pero me asusta lo q dicen q afecta el hígado es cierto???
2025-11-12 00:07:58
44
laurabonacossa
laurafernandez :
puede ser mortal. produce daño hepatico grave y nadie ño dice
2025-12-24 20:50:25
7
aass444yyy4444.6234
🌷🌺🌸🪷🏵️🌿 :
a mi me hace dormir como un bb después de haber tenido insomnio por mucho tiempo 👌
2025-11-13 12:57:32
6
olgacastillo834
Olga Castillo :
Cuál Ashwagandha recomiendas ?
2025-11-11 22:16:05
22
m.acs
Micky :
Estoy tomando esas cápsula que compré en organa y nada me sigue dando antojos en las noches de comer 🥺🥺🥺
2025-11-11 21:35:09
6
marixzamontero63
Marirox :
me dijeron q por hipotiroidismo lo deje de tomar.😒
2025-11-11 17:08:18
6
nalahbullterrierviajera
Nalah :
que marca es buena y a que hora se toma
2025-11-11 23:32:56
9
katherine.f.l
Katherine :
Qué marca recomiendas e escuchado que no todas son iguales, es cierto?
2025-11-12 07:04:57
2
lalaclipsy
LalaClipsy :
Porfi Vane en qué momento del día se toma? Mañana, tarde o noche?
2026-03-08 17:07:44
1
ploteos.proyectos
ploteos.proyectos :
En qué horario es bueno tomarlo ?
2025-11-12 12:37:14
0
marilu9224
Mari Lu :
Yo tome 3 meses. Me dio más hambre, me inflamó los cachetes, me fue terrible lo dejé hace un mes me desinflame y ya no tengo esa ansiedad.
2025-11-12 00:59:05
3
leidy.aching
leidy.aching :
Yo duermo muy bien, me hecho en la cama y en 5 minutos ya estoy con morfeo, pero igual quisiera por la ansiedad que me causa enseñarle las tareas a mi hija, servirá? no me critiquen por favor 😳
2026-04-06 02:04:54
2
lizzie.aylett
Lizzie Mont. :
puede tomarlo alguien que tiene hipertiroidismo?
2026-01-08 09:37:31
0
gaby_abg
GabyB :
Cuál es el horario ideal para tomarlo?
2025-11-12 13:49:12
2
naghir142218
💜ภคﻮђเr💜 :
Las de gomitas o en pastillas cuál es más efectiva
2025-12-04 15:41:45
0
user80468278774862
user80468278774862 :
Te faltó decir que puede causar problemas hepaticos. En Dinamarca lo han prohibido, en otros países lo usan con precaución no pasándose la dosis
2025-11-11 20:16:40
6
crescamos1992
Mi bubu 🙂 :
cuántas cápsulas se toman por día ?
2026-02-08 12:04:58
0
juliocesartamaras
Julio Cesar :
Para los PX con hipotiroidismo ?? Se recomienda ??
2026-01-18 02:08:29
1
ingrid.fabiola.ro3
Ingrid fabiola Robledo r :
hola yo tengo hipotereidismo puede tomar la capsula
2025-11-21 01:18:47
1
fresiamari
fresia :
q hora se toma gracias y cuantos al dia de Peru
2025-12-09 17:16:20
1
danielaj.11
Dan ✨️ :
A qué hora se toma ?
2025-11-12 03:10:55
0
alejandrita.men11
Alejandrita.men :
a q hora tomarlo??
2025-11-11 23:55:50
0
pamy0795
PalmiraEdith :
puedo tomarlo? soy lactante
2025-11-20 21:08:55
1
arianacelis091
chacha :
A qué hora recomiendan tomarla?
2025-11-25 21:04:00
2
karinaburga.coach
Karina Burga :
he escuchado que si tomo en la mañana me dará energía y en la noche me ayudara a dormir, eso es cierto?
2025-11-12 15:41:24
1
To see more videos from user @tello_vanessa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

مُقيّد بذاتك تكاد أن تنفجر. تخدع نفسك بأنك لست وحيدًا،
فتبدأ بالحديث مع نفسك،
كي لا تجنّ، ولا يقتلك الكتمان. لحظة... كتمان؟ لِمَ تسميه كتمانًا،
وأنت أصلًا لا تجد من تحادثه؟ من تشاركه أخبارك، حالك، يومك،
مخاوفك، وما يدور في رأسك. أنت لم تجد أحدًا أصلًا
حتى تقول إنك تكتم عنه شيئًا. نعم، كنت دائمًا تقول إنك لست وحيدًا،
وإنك تأنس بنفسك أكثر مما تأنس بالناس،
وكنت تظن أن في ذلك اكتفاءً. وربما كان كذلك... حتى بدأت تحدث أمور،
أمور لا يكفي أن تجلس معها وحدك. قرارات مصيرية،
أيام ثقيلة،
وأفكار تدور في رأسك حتى تُتعبك. وفي لحظة ما،
لا تريد حلًا،
ولا تبحث عمّن ينقذك... تريد فقط شخصًا يعنيك،
تقول له:
ماذا ترى؟ ثم تلتفت حولك... ولا تجد أحدًا. مهما كابرت،
ومهما أقنعت نفسك بأنك اعتدت وحدتك،
يبقى هذا مؤلمًا حقًا. ولا أضع أي ملامة على من حولي. أنا من بنى هذا كله. أنا من كان يرد دائمًا بالانشغال،
والارتباط،
والعمل،
والالتزامات. أنا من أغلق الأبواب واحدًا تلو الآخر،
ظنًا مني أنني لن أحتاج يومًا أن أطرق أحدها. والآن ماذا؟ الآن حين احتجت أن تتحدث،
اكتشفت أنك لم تترك أحدًا لتتحدث إليه. فتعود لنفسك مرة أخرى... لكن حتى نفسك،
التي طالما احتميت بها من الآخرين،
لم تعد تعرف كيف تؤنسك. فتبدو غريبًا،
وحيدًا... حتى على نفسك وذاتك. #ماتدور_به_النفس #كتاباتي #راكان_موسى
مُقيّد بذاتك تكاد أن تنفجر. تخدع نفسك بأنك لست وحيدًا،
فتبدأ بالحديث مع نفسك،
كي لا تجنّ، ولا يقتلك الكتمان. لحظة... كتمان؟ لِمَ تسميه كتمانًا،
وأنت أصلًا لا تجد من تحادثه؟ من تشاركه أخبارك، حالك، يومك،
مخاوفك، وما يدور في رأسك. أنت لم تجد أحدًا أصلًا
حتى تقول إنك تكتم عنه شيئًا. نعم، كنت دائمًا تقول إنك لست وحيدًا،
وإنك تأنس بنفسك أكثر مما تأنس بالناس،
وكنت تظن أن في ذلك اكتفاءً. وربما كان كذلك... حتى بدأت تحدث أمور،
أمور لا يكفي أن تجلس معها وحدك. قرارات مصيرية،
أيام ثقيلة،
وأفكار تدور في رأسك حتى تُتعبك. وفي لحظة ما،
لا تريد حلًا،
ولا تبحث عمّن ينقذك... تريد فقط شخصًا يعنيك،
تقول له:
ماذا ترى؟ ثم تلتفت حولك... ولا تجد أحدًا. مهما كابرت،
ومهما أقنعت نفسك بأنك اعتدت وحدتك،
يبقى هذا مؤلمًا حقًا. ولا أضع أي ملامة على من حولي. أنا من بنى هذا كله. أنا من كان يرد دائمًا بالانشغال،
والارتباط،
والعمل،
والالتزامات. أنا من أغلق الأبواب واحدًا تلو الآخر،
ظنًا مني أنني لن أحتاج يومًا أن أطرق أحدها. والآن ماذا؟ الآن حين احتجت أن تتحدث،
اكتشفت أنك لم تترك أحدًا لتتحدث إليه. فتعود لنفسك مرة أخرى... لكن حتى نفسك،
التي طالما احتميت بها من الآخرين،
لم تعد تعرف كيف تؤنسك. فتبدو غريبًا،
وحيدًا... حتى على نفسك وذاتك. #ماتدور_به_النفس #كتاباتي #راكان_موسى

About