@psytrack1: —لماذا ينصح الإخصائيين النفسيين مرضاهم بممارسة تمارين اليقظة الذهنية والنشاط البدني ؟ 🤔🧠— #طبيب_نفسي #العلاج_النفسي #MentalHealth #fyp #fyp #طب_نفسي #psychology #explore #الصحة_النفسية #psychiatry #وعي #وعي_ذاتي #psy

أ.فاطمة | مسار العلاج النّفسي
أ.فاطمة | مسار العلاج النّفسي
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 11 November 2025 19:23:50 GMT
163401
8099
78
1519

Music

Download

Comments

joubatii25
🌸yahjabouha🌸 :
انا اعاني من الرجفة عند توتر مع اني مو خائفة ولاشي وبحس انو بتلاحظ الرجفة اذا كنت متوترة كثير
2025-11-12 00:16:22
10
byiq
IQ :
شكراً على مشاركتك لأن فعلاً موضوع الجهاز العصبي عرفت اثره بعد ما حاولت اواجهه الصدمات نفس الاشياء الي ذكرتها صارت لي لأن حتى لو العقل يفكر بشكل الصحيح لازال اشياء بداخلنا تحتاج تطلع
2025-11-12 11:23:28
6
hdoo448
البہۣۗرنہۣۗسہۣۗيسهہۣۗ :
تم تشخيصي بمرض في شبكية العين مع ترشيح، وأرجع الأطباء السبب المحتمل إلى ارتفاع الكورتيزول أو ما يسمونه “القلق المرتفع بالجسم”.وأنا لا أشعر بأي قلق أو توتر بالشكل الذي يشيرون إليه، وأرغب بتقييم حالتي النفسية بدقة لمعرفة العلاقة بين الحالة الطبية وارتفاع الكورتيزول، وما إذا كان يحتاج أي تدخل نفسي أو طبي إضافي . والان صرف لي كرتزون حتى يعالج التهاب مناعي هاجم صبغه الميلامين في الجسم هو مسبب شبكيه العين وارجعو السبب ايضا اني من الناس القلقه جدا مالحل او العلاج في مثل هاذا
2025-12-09 17:47:52
1
ghalab5
Gh Al Ab :
ممكن تفسير لحالتي ولدت قيصريه ببنج عام بعدها ب اسبوعين تقريبا او اقل فجأت جاني هبوط شديد بالضغط ولما اجيت انام ماكدرت كنت محتاجه انام من كثر السهر والتعب الحاله الصارت معي لمن اوصل مرحله ادخل بالنوم العميق اتخربط احس جسمي كاأنه ميت وراسي ينبض بسرعه وقلبي يخفق ورجليني تموت اختنك وافزع بسرعه ويروح النوم …واستمرت الحاله معي دخلت الشهر الثالث بعد العمليه واني نفس الحاله 💔
2025-12-11 19:20:31
1
salemelsalama
123 :
شكرا على الشرح المفهوم والبسيط🙏
2025-11-12 14:05:31
4
days_of_our_lives13
آيامو 😇😇😇 :
انا تعبت من نوبات الهلع ومسببة لي عطل في حياتي مدري وش الحل 🥺؟
2025-11-13 14:22:24
2
tata54v
𝑀 :
مشكلتي برياضة اذا مارستها وزادت نبضات قلبي اخااااف مرررره وش اسوي بذا الحاله؟؟؟
2025-12-28 02:32:25
2
user148984795
?. :
ان شاء الله التزم
2026-02-11 20:45:12
1
khloodsalman3
الاخصائية خلود العصفور :
دائماً ماانصح مراجعيني بالكتابة 👍🏻 والرياضة بما فيها الرقص ويجدون فائدة 👍🏻 العلاج بالكتابة شي جميل جداً وفوايدة كثيرة
2025-12-03 02:26:24
1
yo_sefy
يوسفي :
اكثر شي عندي الجوع وبرودة القدمين ولا لقيت الحل !
2025-12-01 23:05:38
0
user1149210475545
No regrets :
شكرا محتوى ص
2025-11-26 05:08:33
0
gpheda
gpheda :
انا صرت اكتب انجليزي، درجة تفوقت على أهل اللغة في كتابة 🤣🤣 شسوي الكتابة هي المجىء الأخير لي في ضغوط الحياة
2025-11-13 11:53:39
2
m.e.12s
m.e.12s :
I
2025-11-13 16:38:16
0
x.yan_0
. :
عندي وسواس قهري توصل بي افقد الوعي وبدات اتعافى منه بشكل تدريجي رغم لازالت تجيني افكار قهرية بين فترة وفترة بس الحمدلله
2025-11-13 03:08:26
1
tuma88888
Tuma✨🦋 :
سبحان الله🙏🏻✨
2026-01-14 18:46:37
1
geg1000
gege :
كيف تكون الكتابة ؟ ممكن مثال
2025-11-12 06:45:54
1
neuroscience70
باحث متقدم في الخلية العصبية :
اذا صلحت الجهاز العصبي كل امورك النفسية تزين
2025-11-13 11:03:24
7
kh414298
🕊️ :
كلام سليم ١٠٠٪ ✅ جزاك الله خير
2025-12-12 17:52:13
2
b11tl
بَـ :
بالنسبة للكتابة ؟ كيف تساعد على تخفيف حدة القلق وكيف الدماغ يفهمها بناء على ما ذكر؟
2026-05-13 19:30:59
0
di8117
D8 :
في دكاترة علاج معرفي سلوكي بحايل؟
2026-06-06 23:43:26
0
hh384497238
HABIBA :
افتحي الحفظ
2026-03-19 16:18:29
0
user4146148100610
user4146148100610 :
كيف نتواصل معكم ؟
2026-03-19 09:50:58
0
dnxno9
dnxno9 :
كيف بنقدر نعملها
2026-03-02 22:08:38
0
alldramaday
$$$ :
الاعراض الجلدية صدمة كلها فيني اول مره اعرف من اعراضه برودة اطراف حتى والحديد عندي زين ورجفه وتعرق زائد حتى لو مافيه مجهود
2026-04-05 14:16:47
0
faaangh2
FA🌸 :
شوفو تركي البدر
2025-11-16 00:44:12
0
To see more videos from user @psytrack1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About