@drmaxneves: 10 coisas que sabotam seu cabelo (e como parar hoje) Você não “acorda careca”. O fio vai afinando, quebrando e caindo aos poucos — quase sempre por hábitos e carências que dá pra corrigir. 10) Dormir com cabelo molhado Umidade presa = proliferação de fungos e irritação do couro cabeludo → coceira, descamação e quebra. 9) Cabelo sujo com frequência Óleo, suor e poluição inflamam o couro cabeludo e sufocam a raiz. 8) Secador sem protetor térmico Calor direto estoura bolhinhas na fibra e abre a cutícula. Use protetor sempre. 7) Secador e chapinha todo dia Excesso de calor desidrata o fio e acelera a quebra. 6) Progressiva com intervalo menor que 3 meses Agressão química cumulativa. Dê tempo de recuperação. 5) Progressiva + mechas ao mesmo tempo Dupla agressão (química + descoloração) = porosidade e frizz eterno. 4) Megahair mal indicado ou pesado Tração contínua pode causar alopecia por tração. Precisa de técnica e manutenção. Top 3 do pódio da queda “invisível” (de dentro pra fora): 3) Vitamina D menor que 20 (ng/mL): regula inflamação e ciclo do folículo. 2) Vitamina B12 menor que 300 (pg/mL) : energia para a raiz se multiplicar. 1) Ferritina menor que 20 (ng/mL) : sem reserva de ferro, o fio não cresce forte. Quer reverter? Ajuste hábitos, proteja do calor e investigue suas vitaminas. Queda se trata de dentro pra fora com exame e plano certo. Salve este post, envie para quem precisa e, se quiser ajuda, eu avalio seu caso de forma completa. Dr. Maxwell Geraldo Neves Júnior | CRM- 88.962 Este conteúdo possui caráter exclusivamente informativo e não substitui uma consulta com um profissional habilitado. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Imagens e depoimentos divulgados com autorização expressa dos pacientes, conforme normas do CFM. Ser careca não é um destino. É uma escolha e você pode mudar agora. #DrMaxNeves #TransplanteCapilar #QuedaCapilar

Dr. Max Neves

Open In TikTok:

Region: BR

Tuesday 11 November 2025 19:57:18 GMT