@saifalyasi_: الله لم يخلق النبات ليكون غذاء الإنسان الأساسي، بل ليكون وسيلة لحياة منظومة متكاملة… نحن نأكل من الأنعام، والأنعام تأكل من النبات #سيف_الياسي #قبيلة_اللحوم #podtokis #بودكاست #شنو_الصحة
الخضار قد تكون غير مفيدة في ثلاث حالات فقط
1- عندما تؤكل في غير موسمها لأنها قد تحتوي نترات أكثر
2-إذا كانت متلوثة بالمبيدات والبكتيريا
3-الخضار المعلبة عند الإفراط فيها لزيادة الصوديوم فيها.
الخضار تقلل من اخطار أمراض القلب والسكري
وتساعد على إنقاص الوزن
2025-12-06 03:45:02
6
️ :
صحية 100% كل اللي خلقها الله مفيدة
2025-11-13 03:08:35
11
@𒈠𒈾𒅀𒊏= @muneer :
الخضار مصدر البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين c ومجموعة فيتامين B أما البقوليات هي موانع امتصاص.
2026-01-01 20:47:20
5
S~ :
اللي يسأل وش ناكل صيام مدى الحياة الين تاكل بجنات النعيم 🤗
2025-11-15 01:07:12
6
F :
صحيح انا اكل خضار كثيره بطني تتعب
2025-11-13 00:59:18
13
tuliip🌹 :
الخضار اول علاج فعال للجسم// يوم كنت اعالج بالكيماوي نصحني الدكتور اشرب يومي العصير الاخضر وفعلا بشرتي وشعري تبارك الله 😍👏..
2025-12-05 23:10:15
6
hal11223 :
شكله ما يحب الخضار 😅
2025-11-16 22:31:07
5
Hoo :
الوجبات السريعة هي الصحية واللي عنده غير الكلام هذا يثبت
2025-11-14 11:42:04
7
Brunette :
طيب وش ناكل حصى😳🥺
2025-12-24 06:47:18
0
Oscar_dz90 :
مافهمنا مين نصدق،
2026-05-19 12:41:17
0
مهدي حسين :
ولله كلامك صح 100% الخضروات غير صحيه
2026-04-19 00:34:20
3
To see more videos from user @saifalyasi_, please go to the Tikwm
homepage.