Arcos Fitness Club
Region: MX
Thursday 13 November 2025 01:30:00 GMT
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Comments
Kari :
El CrossFit es lo maximo!
2025-11-13 02:15:21
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Bienes Raíces/JoseLuisHuarcaya :
he aprendido más en estos minutos que escuchando a los personal trainer del gym 🤣
2025-11-13 02:15:29
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Daniel Zen :
Soy Atleta, Competidor y Coach de Crossfit por más de 15 años. Puedo decirles que este video vale la pena cada segundo, muy Profesional quien lo hizo. 👏🏻👏🏻👏🏻. Nunca he dejado de hacer: Algo de Bodybuilding, HIITs, Calistenia, Natación/Apnea y si, también Yoga para la flexibilidad y bailes (tropicales sobre todo) para la coordinación. En resumen: El Fitness Real es el que te lleva a la Salud y hay muchos caminos para lograrlo; pero el mejor es equilibrarlo todo. Ni se limiten, ni se apasionen demasiado por uno solo. 🙌🏻
2025-12-20 06:34:29
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Christopher 🎧🤍 :
Quiero subir de peso, tengo 20 años y peso 43.6 kg, y me siento muy delgado y débil, qué tengo que hacer para ganar masa muscular
2025-11-13 03:41:12
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Franco14 :
quiero masa, resistencia y definición..
2025-11-13 18:02:24
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^•^ :
Aquí los de 40 que nunca hemos hecho nada 😳 en nuestra vida pero que estamos dispuestos a darle un giro de 180 a nuestra salud 🙋🏻♀️💖
2025-11-14 01:02:10
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ferj :
yo quiero ser flaca qué debo hacer
2025-11-13 02:11:20
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Hugo PrieVeláz :
quiero ser Batman 🗿✨
2025-11-24 04:29:35
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saludysanacionconeliza :
Qué es Hyrox? Nunca había escuchado eso.
2025-11-27 19:36:34
6
Jaime 🇺🇸 :
Para comenzar: pesas y funcionales, posterior Hyrox y pesas, ya cuando tenga potencia resistencia y fuerza el Crosffit será mi opción, esos tipos son como un grupo élite del deporte, algo así como los navy seals, resisten a todo 💪🔥
2025-11-13 13:39:00
41
Mary :
solo quiero oxidar grasa y fortalecer músculos para una vejez saludable y poder hacer todo por si sola😁
2025-11-13 17:24:54
20
cesareduardo_cz :
Que buena clase, muchas gracias.
2025-11-14 01:05:56
20
Carlos :
yo entreno calistenia y estoy equilibrado, lo mejor es mezclar la calistenia con gym
2025-11-14 01:18:33
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Jonathan Solorzano :
buen análisis buena explicación
2025-11-16 00:11:35
5
marcoarosas1 :
Se nota el conocimiento del tema, información de tus asesorías y lugar de entrenamiento por favor
2025-12-19 14:28:49
23
Diego :
señor usted es una enciclopedia 👏
2025-11-18 03:29:14
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More :
yo 😅 soy de las personas que no tengo idea de lo que ago en el gym
2026-01-14 20:10:04
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jessicarasme8 :
Tus vídeos son lo máximo he aprendido tanto de ti
2025-11-13 05:22:29
9
Jhon Moce :
ah caon, que buena explicación
2025-11-13 14:09:09
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Clauida Sanchez :
para tener masa muscular qué ejercicios tengo que hacer tengo 51 años
2025-11-13 01:47:12
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Angel Palacios :
Coach como puedo fortalecer mis rodillas, actualmente tengo dolor en el tendón... debo hacer ejercicios de fuerza o funcionales??
2025-11-13 04:50:11
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Juan Manuel Guti2242 :
yo lo quiero todo, ¿qué hago?
2025-11-23 03:32:39
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viajera del tiempo :
yo amo el CrossFit 💪🏻💪🏻
2025-11-13 04:39:21
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Targetcam 🇦🇷&🇵🇪 :
profe ! mido 1.71m y peso 70kg !!!! hace 8 meses que voy al gym ! para crecer quiero llegar a 75kg nada mas ! pero hasta ahora en estos 8 meses no subo ni medio kilo! estoy estancado en 70kg ayudaaaaaa!
2026-01-31 23:44:21
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moyfitness50 :
Me gustaría combinar cross y gym
2026-01-20 03:19:16
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