@nghianhaque35: Muội hồng mini già đanh#muoihong #xuhuongtiktok #nghianhaque #bonsai

Nghĩa Nhà Quê
Nghĩa Nhà Quê
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 13 November 2025 00:26:10 GMT
33684
151
113
6

Music

Download

Comments

maoduy3
Mao Duy :
cây còn không ạ
2026-06-07 02:34:26
0
user9035813634024
son :
co cay bé ko b
2025-12-28 14:01:03
1
tuandinh1975
tuandinh1975 :
Bao nhiêu tiền vậy
2026-05-20 13:59:41
0
24_03_41
Lê Thắm1988@ :
Con cày nào ko a
2026-04-16 15:58:51
0
trangmy68681
trangmy :
xin giá
2026-02-20 14:46:21
0
thao.mng_
Thảo iuuu 💜 :
còn cây nhỏ nên k ạ
2025-12-11 15:07:28
1
yeu.mau.xanh
Yêu màu xanh :
Cây này còn k bạn
2025-11-13 00:40:21
1
conghoang.dinh
CongHoang Dinh :
cây anh quay còn không
2026-03-30 23:43:47
0
sonrausachvt1
Sơn Rau Sạch :
Cây này còn k a
2025-11-21 17:41:13
0
nghianhaque35
Nghĩa Nhà Quê :
Cây đã giao lưu . Cảm ơn các bác🥰
2025-11-13 01:37:59
0
nguyn.bnh4514
Bình LUXURY :
cây còn ko ạ xin giá ạ
2026-02-27 14:22:22
0
s.k3803
sư kê :
Cây này giá bn
2025-12-11 14:28:17
0
thanhchung14101985
ThànhChung1985 :
Bao nhiêu vậy bác
2025-11-13 01:16:40
1
dygoo43see27
dygoo43see27 :
giá sao ah
2025-11-13 01:14:05
1
igia28
Nghèo nhất việt nam :
xin giá
2025-12-18 05:06:24
1
phatphap67
P P N màu :
Có giao lưu k bác
2025-11-13 00:59:46
1
minhnguyenstore
Minh Nguyen Store shop :
e xin giá ah
2025-11-13 00:53:10
1
user9035813634024
son :
cay bé nhu vay giá bao nhiêu b
2025-12-28 14:14:22
0
zalo_0988718582
hoàng Trọng thi :
giá sao anh ơi
2025-11-13 00:32:20
1
cubin..35nb
🤫Nguyên🤫 :
Xin giá a ơi
2025-11-13 00:29:17
1
hoatham.tran
HoaTham Tran :
bán bao nhiêu tiền ợ
2026-08-19 02:09:23
0
hoan.nguyenbahoan
Hoan Nguyenbahoan :
bn
2026-07-26 01:35:57
0
nhudo8386
NHỮ ĐÔ 34 :
Xin gia cay nay
2026-08-02 03:00:26
0
bui.anh33
Bui Anh :
xin giá!
2026-07-16 09:07:02
0
blue_vt
Vĩnh Thuỵ :
Xin giá
2025-11-13 05:14:46
0
To see more videos from user @nghianhaque35, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

607 ккал • 59 г белка • 62 г углеводов • 13 г жира Тако-боул с говядиной и рисом 8 контейнеров на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 607 * Белки: 59 г * Углеводы: 62 г * Жиры: 13 г В одной порции (~465 г): говядина 200 г · рис 68 г (сухой вес) · лечо 38 г · перец 40 г · лук 20 г · сыр 25 г · TEOS 25 г · творожный сыр 4 г Список покупок (на 8 порций) • 1,6 кг постного говяжьего фарша • 540 г риса (сухой вес) • 160 г лука, 320 г болгарского перца • 200 г греческого йогурта TEOS 2% • 30 г творожного сыра Hochland Protein+ • 300 г лечо • 200 г лёгкого сыра 30% Тако-приправа (смешать самому): • Копчёная паприка — 2 ч.л. • Кумин (зира) — 2 ч.л. • Чили молотый — 1 ч.л. (+ ещё ½ ч.л. — лечо сладкое) • Чеснок сушёный — 2 ч.л. • Лук сушёный — 2 ч.л. • Орегано — 1 ч.л. • Соль — 1 ч.л. Приготовление Шаг 1: Фарш на горячую сковороду без масла, разбивать комки. Добавить лук и перец кубиком, всыпать больше половины тако-приправы. Шаг 2: Рис отварить и дать остыть — горячий рис разжижит йогуртовый соус. Шаг 3: Соус: TEOS + творожный сыр + остаток тако-приправы, размешать до гладкости. Шаг 4: Лечо порубить кусочками. К фаршу добавить рис, соус, лечо и тёртый сыр. Перемешать до расплавления сыра. Шаг 5: Попробовать на соль. 8 контейнеров по весам. Хранение: порции на 3 дня — в холодильник, остальное в морозилку. Разогрев: из холодильника — 1:30 в микроволновке + перемешать. Из морозилки — с вечера переложить в холодильник, утром 1:30 в микроволновке. После разогрева перемешать — йогуртовый соус соберётся обратно. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #боул
607 ккал • 59 г белка • 62 г углеводов • 13 г жира Тако-боул с говядиной и рисом 8 контейнеров на неделю 🔥 КБЖУ (на порцию) * Калории: 607 * Белки: 59 г * Углеводы: 62 г * Жиры: 13 г В одной порции (~465 г): говядина 200 г · рис 68 г (сухой вес) · лечо 38 г · перец 40 г · лук 20 г · сыр 25 г · TEOS 25 г · творожный сыр 4 г Список покупок (на 8 порций) • 1,6 кг постного говяжьего фарша • 540 г риса (сухой вес) • 160 г лука, 320 г болгарского перца • 200 г греческого йогурта TEOS 2% • 30 г творожного сыра Hochland Protein+ • 300 г лечо • 200 г лёгкого сыра 30% Тако-приправа (смешать самому): • Копчёная паприка — 2 ч.л. • Кумин (зира) — 2 ч.л. • Чили молотый — 1 ч.л. (+ ещё ½ ч.л. — лечо сладкое) • Чеснок сушёный — 2 ч.л. • Лук сушёный — 2 ч.л. • Орегано — 1 ч.л. • Соль — 1 ч.л. Приготовление Шаг 1: Фарш на горячую сковороду без масла, разбивать комки. Добавить лук и перец кубиком, всыпать больше половины тако-приправы. Шаг 2: Рис отварить и дать остыть — горячий рис разжижит йогуртовый соус. Шаг 3: Соус: TEOS + творожный сыр + остаток тако-приправы, размешать до гладкости. Шаг 4: Лечо порубить кусочками. К фаршу добавить рис, соус, лечо и тёртый сыр. Перемешать до расплавления сыра. Шаг 5: Попробовать на соль. 8 контейнеров по весам. Хранение: порции на 3 дня — в холодильник, остальное в морозилку. Разогрев: из холодильника — 1:30 в микроволновке + перемешать. Из морозилки — с вечера переложить в холодильник, утром 1:30 в микроволновке. После разогрева перемешать — йогуртовый соус соберётся обратно. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #милпреп #пп #ппрецепты #высокийбелок #боул

About