@tabata_by_coach_malik: 04 minutes « TABATA GLUTE/ QUAD🦵🍑🔥✅ » Tu veux éliminer la cellulite ? Raffermir tes jambes et avoir le fessier galbé ? Voici une petite séance tabata que tu vas faire 7 tours pour un entraînement de 50 minutes Tout en prenant 2 minutes de repos après un tour ! Tu peux intégrer ça dans ta routine et la faire 4 fois par semaine ! Bon entraînement ✌️🍀 #creatorsearchinsights #legworkout, #legday, #fitnessmotivation, #growthtips, @faniiiiii27💚🤍❤️ @Fit Body Rosa 🇦🇴 @Slimsolutionbybrons @Princess @Ivana nogue @COULEUR CRÉOLE LAGWIYAN 🌺 @Christiane Maria 🔒💍 @Coach San_
tabata_by_coach_malik
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Thursday 13 November 2025 16:28:26 GMT
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Comments
Gladys Lopez :
con ese ejercicio puedo aumentar piernas y gluteos
2025-11-14 22:42:14
3
🔥🔥🔥🔥🔥 :
Me ayuda perder vientre todo se me acumula hay😢😢😢
2025-11-15 02:21:07
2
Caribbean Queen🇧🇸 :
How long will it be before I see results?
2025-11-28 14:04:37
0
curiosidades :
funciona?
2025-11-16 12:52:45
1
Haنan💫✈️ 🏝️🌍🍀 ✨ :
Good home exercises 👌
2025-11-16 09:00:45
1
🌸FloMarques🦋🧚♂️ :
Muito obrigada coach Malik, belo treino 😁
2025-12-13 13:39:56
0
Fitness Tips :
Awesome content, bro.
2025-12-05 07:17:49
0
Susy Zuniga :
muy bien
2025-11-13 18:08:28
1
jessica :
wawo🥰
2025-11-26 06:08:26
0
Malan :
looking good
2025-11-13 19:10:32
1
Y E N I F E R 🎀 :
Cuantas repeticiones?
2025-11-25 04:53:23
0
marisol suarez :
buenos ejercios saludos
2025-11-29 02:44:15
0
Fany douce 🇨🇵#Teampaillettes :
j aime ces exercices se soir j ai fait beaucoup d exercices fessiers et abdominaux . merci coach 👍👍💪
2025-11-13 18:33:59
0
Morena ⚘️ :
obrigada😂🥰🥰🥰
2025-12-10 16:34:59
0
كرم الله :
كم مرة تعمل هذا التمرين في اليوم
2026-01-03 13:27:42
0
ameji_04 :
Lo puedo hacer todos los días
2025-11-27 15:32:02
0
corsicapietra :
merci pour votre vidéo 👍👍👏👏
2025-12-05 19:47:27
0
Nina, Ange. 🇫🇷 :
Merci beaucoup
2025-11-15 13:56:57
0
gordinhaplussize :
Muito bom
2025-11-14 19:53:57
1
faniiiiii27💚🤍❤️ :
On aime la diversification merci Malikk pour tous ces exercices …. On se lasse jamais 💪🌹👏🙏
2025-11-13 16:41:30
3
juancho :
👏👏👏
2025-11-14 11:54:00
1
คุณเชอร์ 🍒 :
♥♥♥
2025-11-14 08:45:53
1
Rohács Hajnalka :
🥰
2026-01-10 11:54:50
0
Dulcette :
🥰
2026-01-07 23:28:24
0
roro :
👍👍👍👍👍👍
2025-11-13 16:35:12
0
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