@millan.ludena: Cuando un hombre está roto… se nota. Aunque no llore. Aunque sonría. Aunque diga "todo bien". 🔇 Se nota en el silencio. 🧠 En cómo se desconecta. ❤️ En cómo deja de ser él mismo. Los hombres también cargan… pero casi nunca lo dicen. 💬 Hablemos más de esto. Porque sanar también es cosa de hombres. #saludmental #VulnerabilidadMasculina #MillánLudeña

Millan Ludena
Millan Ludena
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Friday 14 November 2025 20:00:00 GMT
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Comments

yinlayli
Yinlay Liendo Gonza🌺 :
Cómo mujer muchas veces nos cuesta entender esa situación y confundimos ese aislamiento con desamor cuando la realidad es otra. Cuando estén así por favor refugiense en aquella persona que siempre ha estado para ustedes y confíen❤️
2026-04-06 19:47:42
17
atmnbvgfg
analista deportivo ⚽🥇 :
yo sufro y no me gusta ver sufrir a los demás
2026-05-12 03:38:07
3
hansd_m
Hans Möller :
Estoy bien.... ya no le pongo interés a eso estoy solo y sigo!
2026-07-04 10:25:55
0
raven4ku
raven :
Yo me aislo y en silencio lo sufro no quiero a nadie a mi lado
2026-07-23 21:03:15
0
claudiodjjnegro
Claudiodjnegro.. :
y mi jefe me preguntó que pasa y yo nada estando roto Po dentroy me enamoré de una persona que me volvió a enterrar ahora estoy solo y tratando de volver así como era antes . si cuesta mucho pero espero que alguien llegue a mi pero con sinceridad y no con problemas.
2026-03-26 03:56:06
2
cintya2609
Cintya :
y que hacen para salir de ahí?
2026-07-15 23:28:38
0
esteban21586
Esteban Crespo :
Si señor. Hombre ser hombre
2026-07-19 04:01:50
0
fan_de_cr7_44
cristiano ronaldo12 :
yae acostumbré que tengo bloqueo emocional y depresión pero no puedo llorar y me río
2026-05-12 21:37:58
1
user9488105402945
Jota :
ps aquí andamos , tal cual , no pudiste decirlo mejoe
2026-09-20 17:36:06
0
joalvac
Alx :
Siempre estamos bien 😌
2026-06-07 16:14:17
0
anledesm
anledesm :
2026-07-24 23:10:45
0
centinela010
centinela010 :
estoy bien 👍
2026-05-02 07:37:47
2
koka192
koka :
más que nunca hoy lo entiendo
2026-04-11 19:38:51
0
leovelarde64
Isagi :
como sabes Bro
2026-04-26 02:07:56
0
christianjunot
Christian Junot :
Pasé por eso 😏 tomé demasiado y después no pude mantenerme bien y solo tomaba pastillas de clonazepam en todo el día prácticamente durmiendo no tenía dolor solo dormía y me olvidaba de todo …. Bajé de peso pero mantenerme dormido me alejaba mi realidad hasta que un día desperté sin pedir nada llegó alguien a levantarme de esos sueños y aún me cuesta pero sigo firme y hoy valoro mucho más mi vida 💪
2026-09-23 22:47:26
0
gabrielosvaldovesprini
Gabriel Osvaldo Vesp :
más claro échale aguita yo en mi máxima expresión hoy
2026-03-18 00:26:33
0
wilfredoperez6222
wilfredoperez6222 :
2026-03-21 14:21:53
0
claudiodjjnegro
Claudiodjnegro.. :
yo pasé x eso
2026-03-26 03:52:59
0
nicoli391
Nico :
2026-07-27 13:43:46
0
gaelj11
PlayerUnknown-01 :
cuando el barco de un hombre se esta hundiendo salva primero lo más importante,sin embargo un capitán no puede huir de su barco....
2026-04-30 06:08:33
1
david.david5490
David David :
yo conozco a alguien literal así
2026-04-20 04:57:00
0
hilarioanaya5
Hilario Anaya :
La paz del hombre nace cuando acepta su deber. Su camino es proveer, proteger y permanecer firme. No busca reconocimiento ni gratitud; el deber no necesita aplausos. Como el árbol que soporta el viento, la lluvia y el invierno sin abandonar su lugar, permanece erguido para dar sombra y refugio a quienes viven bajo sus ramas. Así debe ser el hombre: fuerte en el silencio, inquebrantable en la adversidad. La queja debilita el espíritu. Bajar la guardia pone en riesgo a quienes ama. Por eso, aun con el cansancio sobre los hombros, avanza sin vacilar. La fuerza no está en la ausencia de miedo, sino en cumplir el deber a pesar de él. Mientras su familia necesite de su fortaleza, rendirse no es una opción. Caminar con honor, disciplina y serenidad: ese es el camino.
2026-06-20 17:35:55
0
onichan12474
yo :
.
2026-04-06 07:24:54
0
r2_r2r2r
José Antonio :
😭😭😭😭😭
2026-05-10 22:50:06
0
vocesdelvolante
VocesDelVolante :
😢😢😢
2025-11-14 20:06:30
0
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