Валерия Сергеевна :
не бойтесь операции, мне ее сделали, восстанавливаюсь, да, путь немалый, но на данный момент почти полгода - с лестницами почти подружились, научилась быстро ходить, нога полностью разгибается и полностью сгибается, болей нет, главное не пренебрегать рекомендациями реабилитолога - реабилитация важна так же сильно как операция, если все соблюдать то легче переносится, потому что постоянно маленькие победы, которые помогают не падать духом. да, бывают откаты, однако потом сразу 2 шага вперед. сейчас безболезненно приседаю, могу сидеть на коленях безболезненно, недавно попробовала пробежаться лёгким бегом и подпрыгнуть - страшно, но уже не больно и можно пробовать постепенно
все будет хорошо) мы с Вами, это не так страшно как кажется
2025-11-14 16:51:03