@lskgym_: Dans cette vidéo je t’explique Que le milieu de Pec existe et je te donne des exercices également pour les solliciter davantage #musculation #morphologie

Broly.🥊.🇲🇫.🏋🏼. :

je comprends plus rien tu disais que c'était pas possible

Edrd17 :

Le milieu de travaille pas vous avez un os, si vous touchez vous le sentirez, vous pouvez accentuer la masse musculaire au niveau du milieu en faisant du bench en faisant de la smith à 30º ou de la poulie, mais ça peut aussi être gênant génétiquement, si vous avez comme moi le sternum qui est plus écarté la ou y a pas de fibre vous pouvez faire ce que vous voulez vous pourrez pas le muscler, à part si vous faites une certaine chirurgie

🖤Bradjy🖤 :

c'est purement génétique, si non certains bodybuilder auraient pas ce problème, tandis que le mien est bien remplis

Wshq :

j ai 1 manque de fibre je fais quoi?

Christo :

Si tu n'as pas de fibre au centre des pecs tu ne pouras pas les developpers.

ℑ𝔳𝔬 :

Ninja59100 :

Tu peux faire top Hardy quand il a jouai dans Warriors

🦊 :

Ou est d’accord merci

Axel_by_dt :

Un exercice à faire chez soit pour le travailler

Lil.rmy :

Salut , petite question entre chaque exercice cb de temp de repos (6-8 rep 3x environ par exo), et combien de temp de repos entre chaque série ? Merci

￴￴ ￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴￴ ￴￴ :

Cc

sp__27c :

Ç pour moi ça

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

@Moha

jules_rgd :

🥰🥰🥰

Snatche Xnxx :

🥰🥰🥰

M 499 :

😳😳😳

mocro94 :

👏👏👏

ActiveOne :

You represent fitness so well 🏋️Active One Wear would love to work together 🤝

Abraham Olivier73 :

😂😂😂