@nutrishaima: جربتو تبعدو عن الاكل الغير صحي ولسة ما نزل الكوليسترول؟ جربو تركزو على هاد الأكل . الألياف هي من أفضل اللشغلات الي بتنزل الكوليسترول، الهدف انكم توصلوا ل ٣٥ جرام الياف باليوم . #تغذية #كوليسترول #fyp #كوليسترول_مرتفع
مرحبا دكتوره كيفك انا كان عندي الكرسترول الضار 630 ضلت اكل باتنجان ناي غير مطبوخ قبل النوم لمدت شهرين وعملت فحص نزل ٢٩٠ بس هدا هوه الحل
2025-11-17 04:44:40
4
loo :
كيف اعلي الكولسترول النافع ناقص مره تعبت
2025-12-31 01:11:08
0
Rambo :
دكتوره. أنا. أخذ ملعقتين بذور شيا مع الماء مره الصبح ومره قبل. احس ان هذا يكفي صح مع تقليل الطعام. واكل صحي.
2025-11-14 16:40:48
0
Misk_Alward🇰🇼🇰🇼 :
شكرااا دكتوره🥰🥰🥰
2026-02-04 16:22:53
0
Zhra Fiad :
والله زوجي عندو الكولسترول درجه تانيه عالكبد
وكان قبل عامل تمييل للقلب
وهلأ صار عنده مشكله بالجهاز الهضمي والقولون مش كل شي عم يقدر ياكل كرمال عم يتعب من المعده شو الحل يا ريت تساعديني
2026-01-07 12:13:02
0
nada Alyassamin :
زيت السمسم بنزل الكلسترول
2025-11-25 21:20:55
1
الحسناوي :
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله الف خير
2025-11-15 22:18:25
0
Maram :
قصدك اربع ايام بدون بروتين حيواني
2026-02-08 02:43:44
0
A :
ماهي اضرار الكلسترول الخطيره للجسم
2025-12-08 14:46:38
0
mahaaltarawnh :
السوفان ؟
2025-12-31 23:12:18
0
أم أحمد :
بذر الكتان مانسبني سبب لي حساسية جلد😢
2026-01-09 15:48:45
0
Selver :
دكتوره شكرا لك ع طرحك عندي الدهون الثلاثية نازله عن الحد الطبيعي ٠،٤٠والكلسترول النافع مرتفع فوق ٧٠هل نزول الدهون الثلاثية نزولها خطر عن الحد الطبيعي وشكرا
2025-12-15 22:55:13
0
user9591830687555 :
تم
2025-12-03 19:39:40
0
user7496925409242 :
دكتوره بدي اياكي تساعديني لنزل الكولسترول عملي فيدو اكتر توضيح مثلا اللحمه الحمرا اذا خففته بينزل عندي الحديد
2025-11-16 00:07:38
0
Shahd Alhusaini :
صح 💯💯
2025-11-14 15:18:45
1
Dam :
عندي 4.4 ووزني 70 وطولي 168
2025-11-24 10:25:37
0
SALIM sultan’s :
يا جمال عيونك 🥰🥰🥰…انتن السوريات خلق من نسل الملائكه
2025-11-14 14:05:46
0
Om waseem Awad🖤 :
هل الافوكادو مفيد والذره
2026-01-01 16:07:21
0
Abu Rashed 🇬🇧 🇺🇸 📡 :
مرحبا دكتوره كيفك انا كان عندي الكرسترول الضار 630 ضلت اكل باتنجان ناي غير مطبوخ قبل النوم لمدت شهرين وعملت فحص نزل ٢٩٠ بس هدا هوه الحل
2025-11-20 06:46:53
0
أميرا لضلم،🌺🌺💝💝 :
السلام عليكم دكتوره دكتوره هلالي سامر جاب الكتاب وجع بالرقم والتساقط الشعر ساقط كثير
2025-11-16 19:07:53
0
أحمد محمد :
:بالله بسرعة الحل
2025-11-15 11:11:00
0
.🇸🇦 :
والشوفان
2025-11-14 16:22:01
1
Hayat Badaoui :
دكتوره هل الأعصاب والتوتر بيرفع الكلسترول
2025-11-16 12:46:11
0
الاسطوره :
: مرحبا دكتوره كيفك انا كان عندي الكرسترول الضار 630 ضلت اكل باتنجان ناي غير مطبوخ قبل النوم لمدت شهرين وعملت فحص نزل ٢٩٠ بس هدا هوه الحل
2026-08-17 11:23:48
0
To see more videos from user @nutrishaima, please go to the Tikwm
homepage.