80 kg sollte jeder 12 mal easy in der Wiederholung schaffen
2025-11-16 18:30:10
17
TheGeneticOne :
Wir können sagen was ihr wollt, aber das habe selbst ich erst nach ein paar Monaten Fitnessstudio gedrückt🤯
2025-11-14 16:59:55
130
Mathis S. 🇩🇪✝️ :
Bin vor 2 Monaten 15 geworden und kann jetzt mit 100kg 2 Wiederholung ist das gut?
2025-11-16 17:19:48
1
Maximilian :
"bisschen"
2025-11-14 17:24:07
74
MAX | Gym † :
Ehrlich nicht schlecht
2025-11-14 18:35:38
78
Liamh :
Bissl zu eng gegriffen. Aber echt stark. Bin überrascht
2025-12-21 10:59:47
3
Chris1991 :
Mein one rep Max war 155kg. Mein Ziel war es aber dieses Mein körpergewicht 20 x zu drücken. Hab das Ziel vor 2 1/2 Wochen geknackt
2025-11-14 17:59:23
1
Bebo :
Hä warum ist der so stark?
2025-11-15 10:00:09
1
Ano7261847 :
Dafür das er kein sport macht gute Leistung 👍, habe selber mit 60 angefangen und bis 120 hoch gearbeitet
2025-11-14 21:38:05
0
Ganryū :
maybe 40🥀
2025-11-16 06:14:05
0
InMotion :
Wie alle schreiben, muss man können. Wozu? Ich gehe 100 km beim Monstermarsch de und bin dabei an der frischen Luft und topfit. Können das Gewichtheber auch? Das schreib ich nur, weil hier alle so angeben.
2025-11-16 19:28:58
0
Adrian :
Wiegt jede bankdrück stange gleichviel? Wenn ja wie viel wiegen die?
2026-01-17 00:31:09
0
Nobel7 :
Gutt
2025-12-18 19:52:22
0
someone :
Ist der Plan gut für Anfänger?
2025-11-14 17:33:03
2
DE.Clips007 :
😂
2025-12-24 12:15:06
0
moritz :
😳😳😳
2025-11-14 22:36:40
0
Mario Lemann :
😂😂😂
2025-11-30 23:18:00
0
TITAN :
D.h., drück und nicht zieh
2025-12-30 17:00:53
0
tsching :
aber warum sagt er zieh?
2025-12-31 11:08:58
0
karbonat erol :
er soll nicht ziehen, sondern drücken
2025-11-14 20:12:32
0
junus🇲🇦 :
Mit 16 das gedrückt, nichts gegen Monte, aber finde als Mann sollte man bisschen höhere Ansprüche haben was Fitness angeht
2025-11-14 20:36:32
30
Jaari :
@Jesus_Lizard 😑
2025-11-16 18:29:22
0
アニメインク :
nicht schlecht, mit so ner hilfe schaffe ich auch 160kg 😭😄
2025-11-25 13:48:03
2
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