Selin Özçakır
Region: TR
Friday 14 November 2025 19:45:37 GMT
24884
594
58
3
Music
Download
Comments
mustafamrn :
Bunu sorcaktım diyip 24526378 tane sorması
2026-01-05 11:07:58
2
Fatoş :
abla 2 bardak çayı üsttüsteiç hızlı içmenin gerek limon zencefil sirke sıcak iç pulbiber de koy
2026-01-11 23:04:14
1
wdymwdymwdym :
Bende huzursuz bağırsak var stresli olduğum zamanlar tuvalete çıkamıyorum kabız oluyorum öyle zamanlarda sabah aç karna ılık su iciyoum ve karnıma dairesel hareketler ile masaj yapıyorum daha sonra kefir ve muzu birlikte tüketiyorum öyle tuvalete çıkabiliyorum ama sen duzensiz bir bagirsaktan bahsettigin icin bunlari her gun yapabilirsin.lifli meyveleri günde iki porsiyon yemek çok önemli ne zaman meyve yemeyi azaltsam(özellikle elma armut muz) tuvalet düzeni bozuluyor. ayriyeten bol su iç ve her gün kuruyemiş ye kabak çekirdeği findik badem bağırsağı hızlandırıyor. ya bu konu hakkında konuşacak çok şeyim var kaç yıldır duzensiz bağırsaklar ile uğraştığım için
2025-11-14 23:19:42
1
TC Nur :
Sabah aç karna zeytinyagı veya gidişten cevizi yagı iç. arkasına bir bardak ılık su.
2025-12-24 21:03:01
1
mancaristan :
doğadan kayısılı bitki çayı
2025-12-14 04:41:22
2
Helinn :
Sabah uyandığınızda ılık su içer ve düzenli olarak lifli şeyler tükettiğinizde düzene giriyor
2026-01-05 01:51:31
1
iremacckgz :
Ev yapımı yoğurtt
2025-11-15 18:40:43
1
Mehmet Suna :
Sen tıp okuyorsun galiba yanlışmı biliyorum
2026-01-05 22:53:55
0
Beşir Yıldırım :
kimyon yoğurt zeytin yagi
2026-01-09 08:55:03
0
Gülsevin Baykurt :
kahve içerken bır tarlı kasıgına yakın ıcıne hındıstan cevızı yagı tsdı kötü olmuyor guzel içebılırsin com fqydası var
2026-01-07 13:48:25
0
Aybüke :
Lifli bütün içerikler
2025-11-15 14:53:25
1
iklimaktivisti :
zeytinyağı ama hergün kullanılanlar fayda bulur zeytinyağı+limon+pul biber+az tuz
2026-01-05 19:53:35
0
R'esul E'rgin :
Ben zam yapıyorum iyi çalışıyorlar
2026-01-18 23:04:47
0
Zeyno :
benim kendi kendine çalışıyor hemde çok fazla
2026-01-15 09:11:58
0
sophia :
bence cezerye (gerçek) kaliteli olan, ve semizotu.
2026-01-08 22:58:40
0
HSB :
laktoz kullanmıyorum artık
2025-11-16 10:24:08
1
noa :
Ben her gün iki yemek kaşığı keten tohumunu öğütüp bi müddet suda bekletip tüketiyorum. Bazen chia ile değiştiriyorum selin
2025-11-15 15:23:26
0
R@m@z@n :
1bazı marketlerde sek İncirli cevizli yoğurt var 2 karnı bahar yemeği yemek 3 kelle paça
2026-01-01 10:41:08
0
zora bir :
kiraz sapı cayi
2025-11-16 22:47:11
0
eren52 :
su için
2025-12-13 18:38:04
0
huzursuz_panda :
keten tohumu yağı al sabah ları 1 bardak ılık su ile 1 tatlı kaşığı iç kabızlık varsa ama hergün içme vucut alışır
2025-12-31 20:26:28
0
Halim Dağ :
evet sarmısak liman biraz da pul biber ve sıcak tuketmen lazım bağırsakları parazit ten temizlemek için her gün yaklaşık iki veya üç bardak sirke tuketmen lazım bir su bardağına bir çorba kaşığı sirke ekle iç vücudunda ne kadar ağır metaller ver hepsini dışarı atar birda bağırsakta en önemli parazitleri de dışarı atar hatta sirke manevi anlamda meta fizik varlıkları da uzaklatirir bunun haricinde bağırsakları çalıştırmak istiyorsanız bir avuç kuru üzüm veya kuru kayısı da mümkün sormak istediğiniz bir şey olursa sorabilirsiniz Allah'a emanet olun
2026-01-05 20:55:26
0
karaçocuk :
hiç bir şey
2025-12-28 14:55:38
0
kagan karacabey :
çörek otu yağı bağırsak lar için karnıbahar yiyebilirsin çig de yiyebilirsin
2025-12-27 23:48:53
0
Tolga Yenilmez533 :
8 bardak su ev yoğurt fazla meyve yeme şeker olusun taze fasulye bamya kabak 👏👏👏
2025-11-16 05:12:48
0
To see more videos from user @selin.ozcakir, please go to the Tikwm
homepage.
