@melegnaa: ሃልዋ @Melegna መለኛ ልዩ ምላስሰንበር ቁርስ ላይ ስጋ ለምታዘወትሩ ይህ የምላስ ሰንበር ጥብስ ቆንጆ የምለው አማራጭ ነው፡፡ ከዋጋ አንፃር እንደ ስጋ ውድ ያልሆነ ሲሆን ለማዘጋጀት ቀላል ብዙ ጊዜን የማይጠይቅ ጣፋጭ የጥብስ አይነት ነው ፡፡ የዛሬው ምጣኔ ለሁለት ሰው በቂ ሲሆን በብዛት ለቤተሰብ ማዘጋጀት ከፈለጋችሁ የግብዓት መጠኑን ከፍ ማድረግ ይኖርባቹሃል፡፡ የግብዓት አይነት እና መጠን - 500ግራም የምላስ ሰንበር ስጋ በውስጡ ቀይ የበሬ ስጋ ፣ ጨጓራ ፣ ምላስ እና ሰንበር ይገኝበታል - 1 ተለቅ ያለ ቀይ ሽንኩርት - 1 ራስ ደቆ የተከተፈ ቀይ ሽንኩርት - 1 ተለቅ ያለ አረንጓዴ ቃሪያ - 1 የቡና ማንኪያ ጥቁር ቁንዶ በርበሬ - 1 የቡና ማንኪያ የሮዝሜሪ ዱቄት - 1 የሾርባ ማንኪያ የተነጠረ ለጋ ቂቤ - 2 ኩባያ የፈላ ውሃ - የሾርባ ማንኪያ ሚጥሚጣ - የምትፈልጉትን ያህል ጨው ማባያ - እንጀራ - ሚጥሚጣ #foryou #habeshatiktok #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #oromotiktok #amharatiktok

Melegna መለኛ
Melegna መለኛ
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Saturday 15 November 2025 09:36:14 GMT
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user7663442346016
MULEA ALEX :
ይሄ ሀሁሉ ዘይት አይቀፍም ግን
2025-11-16 07:33:21
3
yitu23
💜yitu💜 :
ምንም ተደርጎ ቢሰራ እንደ ስጋ ቤቱ አይጣፍጥም
2025-11-15 16:38:54
85
merita885
merita👸🦋☕️💞💕 :
እየገነተረብኝ ተቸገርኩ መፍትሄውን ንገረኝ እስኪ???
2025-11-15 12:44:14
7
blackant321
🐜🐜 ጥቁር ጉንዳን 🐜🐜 :
No No No የፈለገ ቢሰራ ጠዋት ተሯሩጠን ሳንቀደም ሄደን ከምንበላው አይበልጥም
2025-11-16 08:46:10
8
bab_mena
Baby_Mena :
i do like ur cooking but r comment feedback should be improved....
2025-11-20 11:38:43
5
ahmedoumer41
⚽️ωєяєя◦ мєzєgαʝα◦¢ιυв🏆 :
አረ አስቡኝ
2025-11-28 08:24:55
0
rasneba_
Neba Hg✍✍✍💪 :
ቃርያው ፍሬ ባይኖረው ችግር አለው ?
2025-11-15 16:12:13
0
selameyelash
Selam Eyelash :
በርበሬ1ኪሎ የቀይ ወጥ ማቁላያ ስንት ነወ
2026-01-03 08:46:09
0
buchi397
user7355634320117 :
የ ራሳችንን ሚትሚጣ ብንጠቀምስ. አይጣፍጥም. ይሆን ማን ይንገረኝ 🤔
2025-12-30 14:20:42
2
user6322737776527
Hana :
ሀያትጣፎያለው መለኛ ያንተቤትነው ንገረኝ?
2025-12-30 12:57:21
1
callmeshebaw.1361
call me shebaw :
ባንሰራው ችግር አለው
2026-01-06 15:23:04
1
mesfineshete1
Mesfin :
Adress
2025-11-25 12:20:30
0
mmm.t644
Mmm T :
ቀላል ማለት ለመስራት ነዉ ወይስለሆድ
2025-11-16 10:15:11
0
mebatsion1327
yemaryam :
ቤት ያስፈጨሁትን ሚጥሚጣ መጠቀም እችላለሁ?
2025-11-16 18:44:19
0
dagmaw_ii7
_D4GI_ :
ቀልዱን ተወውና አሰራሩን አሳየን
2026-01-05 13:48:49
1
hanesu.teklay
Hanesu Teklay :
ማቁላያ ቅመም እፈልጋለው
2026-01-02 07:59:59
0
mebatsion1327
yemaryam :
ማታ ብንገዛውስ
2025-11-16 18:42:16
0
user6147357065532
mekdi :
ለምን ነው save ማድረግ የማይቻለው በናታቹ
2026-01-04 06:45:46
1
tamratlema995
Tamrat Lema :
ስንጠራዉ ብቻ ነዋ ቀላል።
2025-11-16 16:14:28
0
0911180327h
0911180327h :
ምላስ ሰንበር ለብለብ እንጂ እስራገነትር አይጠበስም ልክ አይደለም
2025-11-17 18:18:32
0
jofirmino12
𝐉𝐨 𝐅 🦅 :
ይቅርታ ግን እንቁላል እንዴት ነው መጥበስ የሚቻለው አሳየን እባክህ
2025-11-16 07:56:43
0
selamyoseph
selam jossssss :
እናመሰግናለን🙏🙏🙏🙏
2025-12-12 14:24:10
1
user546977535
marta bayeta :
ጨጓራ ብሎ ምግብ አሎድም
2025-11-15 17:48:57
0
user5386626945628
jeri :
yummy 😋
2025-11-20 09:29:05
1
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@nataliabeautyoficial Você sabia que participantes de reality shows passam por verdadeiras transformações de imagem assim que deixam o confinamento? Depois da final, muitos ex-participantes entram imediatamente em uma rotina intensa de preparação visual e posicionamento digital. Equipes de maquiagem, cabelo, stylist, fotógrafos e assessores começam a trabalhar para construir uma imagem forte nas redes sociais. O objetivo não é apenas deixá-los “bonitos”, mas transformá-los em marcas capazes de atrair contratos, publicidade e milhões de seguidores. O mais curioso é que existe toda uma estratégia por trás disso. Cores de roupa, tipo de maquiagem, corte de cabelo e até a forma de falar em entrevistas podem ser planejados para reforçar determinada personalidade diante do público. Dentro da Marketing, isso é chamado de construção de imagem pública. Outro ponto interessante é que a primeira semana após o reality costuma ser decisiva. É nesse período que muitos participantes aproveitam o auge da visibilidade para consolidar fãs, fechar parcerias e definir qual personagem vão representar dali em diante. Em alguns casos, a fama conquistada fora da casa acaba sendo maior do que tudo que aconteceu dentro dela. No fim, o reality não termina quando acaba o programa… ele apenas muda de cenário. Porque, depois das câmeras oficiais, começa uma outra competição: a disputa pela atenção da internet. E talvez seja exatamente isso que pouca gente percebe nos bastidores. #bbb #famosos #nataliaclipfy #nataliabeauty #clipfyleague
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