@chensenjen: สอนทำท่าที่ลดพุงโคตรง่าย แค่ท่านี้ ด้วยเคทเทิลเบล #kettlebell #kettlebell #ลดน้ําหนัก ##ออกกําลังกายที่บ้าน #ฟิตหุ่น

เฉินเสิ่นเจิ้น (IG:chensenjen)
เฉินเสิ่นเจิ้น (IG:chensenjen)
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 16 November 2025 09:03:50 GMT
23673
560
11
41

Music

Download

Comments

bluepaplern
PH.Blue :
มีปัญหาเข่าสควอทไม่ได้เลยค่ะ มีท่าไหนแนะนำเพิ่มเติมมั้ยคะ
2026-07-09 15:21:01
1
pacharadanaipiman
Pacharadanai :
90/183
2026-01-11 09:48:02
1
usertoktok3456
user34224565456 :
น้ำหนัก 78 สูง 179 ใช้น้ำหนักเท่าไรครับ
2025-11-27 09:07:43
1
nnccyyy00
nnccyyy00 :
80 สูง 159 ค่ะ
2026-01-31 23:05:03
1
kai...na
ไก่นา กาฬสินธุ์ :
❤️
2025-11-19 01:55:32
1
To see more videos from user @chensenjen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About