@ozgungorkem: Bana 7 Kilo Aldıran Shake Tarifim 👇🏽 - 1 tam muz - 1 Avuç yulaf - 8-10 cici bebe - 1 Yemek kaşığı bal - 1 Yemek kaşığı fıstık ezmesi - Tamamı dolana kadar tam/yarım yağlı süt // reklam

Özgün Görkem
Özgün Görkem
Open In TikTok:
Region: TR
Sunday 16 November 2025 13:09:49 GMT
1944055
44953
438
14574

Music

Download

Comments

h.a.y.a.l.4
H. :
Ya tadı çok GARİP zar zor yiyorum ne yapacağım
2026-08-18 15:06:44
27
emirhaneren_n
Emirhan :
cidden kilo aldırıyor mu
2026-08-24 16:26:45
0
yagmurmusbenimadim
yagmurmusbenimadim :
istahi olmayan biri bunu icemez abi
2025-11-16 21:43:20
405
nazll.dg7
nazz :
1 ayda 7 kilo verdiren tarif istiyoruz
2025-11-16 16:25:45
639
kraxius2
Kraxius35 :
Kilo almak çok basit
2026-01-31 20:59:13
50
pirilcikik7
pirilcikik7 :
1 ay boyunca içecekmiyiz bunu her gün. Kilo almak istiyorum da
2026-09-04 14:26:29
0
gecenin.hzn75
Gecenin Hüznü :
Cidden aldırıyor mu ya
2025-11-16 18:21:22
5
missvoid3
. :
sonra her gün kalp sıkışması dimi
2026-01-14 13:22:06
2
hafiz_boy76
Hafız Yusuf :
Peki hocam bunu acken mi yapiroz yoksa tokken mi?
2025-11-16 18:14:47
10
deryaa0092
Derya :
bu dedıklerının hepsını aldım yarından itibaren başlıcam ve ben çok yemek yıyen brıyım üstüne bunu içicem eğer buna rağmen kılo almazsam artik kılo almak için cabalamıcam.
2025-12-06 14:38:48
39
den12z0
deniz :
Muz koymasak oluyo mu
2026-01-30 19:44:57
2
eyuphannn32
Eyüp25 :
Süt yerine su olur mu
2025-11-16 21:53:50
29
buse_y
buse_y :
Şeker bombası
2025-11-17 09:19:55
5
alicanbozz
CanBoz :
Shake tarifi kilo aldırmaz.
2025-12-20 19:54:16
1
ayse_.fatma
ayse :
haftda kac defa iciyorsun
2025-11-16 14:26:20
8
kadimdalkiran
KADİM :
Fıstık ezmesi sevmiyorum onun yerine ne koyabilirim yada koymasamda olurmu ?
2025-11-27 15:08:32
0
deninizmavidunyasi
d3niz_27 :
kilo almak için uğraşan birisi olarak işe yarayan tek şey kilonu kafaya takma her sıkıldığında yemek ye 44 kilodan 57 kiloya geldim
2025-12-10 23:58:44
9
rubyy_elis
Ruby :
bende kilo almak istiyorum ama bu cok sekerli
2025-11-17 07:30:58
12
abdulahtskn
abdullah :
abi şekerden gidecek gibi hissediyorum içince
2026-02-01 19:28:37
4
_elifnaqx_
𝐸𝓁𝒾𝒻 𝓃𝒶𝓏 :
1 şişe yapsam dolapta beklese sıkıntı olur mu ?
2025-11-16 21:07:46
1
cingenebrar
ebolililii :
cici bebe koymasak olur mu
2025-11-16 18:53:40
2
isikolguuun
isik :
glutensiz yulaf glutensiz cicibebe ve glutensiz fistik ezmesi ile yapsam ayni etkiyi alir miyim colyagim da kilo almam gerekiyor cok zayifim :((
2026-01-13 19:04:37
1
lexusmotorsport01
Kuliyev :
kac kilo aldin 1ayda
2025-11-19 03:06:33
0
snbtdl
Hemra :
Bal kilo aldyryyormu abi
2025-12-02 17:48:14
0
mami.47_35
mami.47 :
ben süt,muz,cicibebe,keçiboynuzu pekmezi,fiskit ezmesi, karbonhidrat tozu karıştırıp sabah akşam içiyorum 1aydir yapıyorum bunu sırf kilo almak için iştende çıktım ama ne yaparsam yapim kilo alamıyorum 1ayda sadece 200gr almışım
2025-12-31 13:49:16
4
To see more videos from user @ozgungorkem, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About