1. Home
  2. Detail

@khaofacai_: ลดน้ำหนัก 35 กิโล แบบลดยาว ไม่กลับไปอ้วนเพราะกินแบบนี้ #ข้าวฟาไฉ #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง

ข้าวฟาไฉ
ข้าวฟาไฉ
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 16 November 2025 14:40:12 GMT
32323
1470
12
81

Music

Download

No Watermark .mp4 (10.7MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.11MB) Watermark .mp4 (11.86MB) Music .mp3

Comments

nisaratp03
เรียกน้ำกะได้💦 :
หุ่นแบบเดียวกันเลยค่ะ ไทรอยด์ PCOS หิวตลอด🥹🥹 95โล อยากลดแต่แพ้ปาก
2025-11-17 10:40:14
4
yameelajelong
🫶🏻แม่ลูก2👀 :
ขอหุ่นแบบนี้หน่อยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ กินอะไรบ้าง เช่น และเวลากินค่ะ
2025-11-18 15:31:23
1
nid.suaysub
มอนอจอ :
เราทานปกติแบบคุณข้าว ออกกำลัง เวท 3 วันคาดิโอ 1 วัน/อาทิตย์ วัดค่าเผาผบาญแต่ละวัน 6-7 ร้อย kcal แบบนี้ได้ไหมคะ
2025-11-19 01:56:39
1
vorra.vorra
โกโก้ปั่นหวานน้อยไม่กินแตงกวา :
หิววว ค่ะ 55555
2025-11-17 11:50:51
0
nid.suaysub
มอนอจอ :
😁😁😁
2025-11-19 01:45:49
0
patcha89.88
ปลาหมอสี สรงประภา :
☺️
2025-11-19 19:12:11
0
rosebt37
🍒 โรสไงที่ทำนำเข้าจากจีน💐 🧸 :
แนะนำคนทานน้อยหน่อย แบบกินได้นิดเดียวก็อิ่ม
2025-11-24 04:08:28
0
saklow1
May :
เก่งมากคะพี่จะพายายามคะ
2025-11-25 06:51:45
0
nuiwanny
Nui_Wanny🏳️‍🌈 :
เก่งมากค่ะ พี่ 1 ปี ได้แค่ 20 โลเองค่ะ
2025-11-28 06:10:51
0
yeenkubb
หน่องยีนส์จ้าาาา :
หนูจะร้องไห้ ตั้งต้น 85 อยากลดสัก 25 โล หนูจับจุดไม่ถูกเลย ตอนนี้ร่างกายแย่มาก
2025-12-06 08:19:16
0
iceicebabyandfriday
ICE ICE BABY :
มันเริศน้า
2025-12-16 10:21:53
0
nat5995
ณัฐศณา อิสระเบาสบาย 5559 :
กินมื้อหลัก2มื้อ แล้วมืมื้ออื่นรองคืออะไรคะกินอะไรยังไงบ้าง🥰
2025-12-16 12:00:41
0
To see more videos from user @khaofacai_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

maybe im late but idc #andteam #catboynicholas #maki #yuma #taki
maybe im late but idc #andteam #catboynicholas #maki #yuma #taki
Câu lệnh 👇: Sử dụng ảnh khuôn mặt tham chiếu làm PRIMARY VISUAL REFERENCE, giữ nguyên tối đa 100% danh tính, giới tính, cấu trúc xương mặt, ngũ quan, dáng mắt, sống mũi, môi, đường viền hàm và tông da tự nhiên của chủ thể; tuyệt đối không thay đổi nhận diện. Tạo bức ảnh candid nightlife photography chân thực về một người trẻ trưởng thành đang vui vẻ cùng nhóm bạn tại quán bar sang trọng vào ban đêm. Chủ thể mặc áo sơ mi trắng form rộng, chất vải mềm, cổ áo mở vài cúc tạo vẻ phóng khoáng, tay áo xắn nhẹ, phối cùng quần đen thanh lịch, áo sơ vin 1 bên trong quần, dây chuyền kim loại mảnh mặt thánh giá nhỏ. Chủ thể đứng thư giãn, thân người nghiêng, đầu quay sang trái ở góc nghiêng 3/4, nở nụ cười rạng rỡ tự nhiên khi trò chuyện với bạn bè, người hơi ngả ra sau, hai tay đút túi quần. Một người bạn đứng bên phải nhẹ nhàng đặt tay lên vai chủ thể, xung quanh có vài người trẻ tạo bầu không khí nightlife sống động. Bối cảnh tham khảo hình đính kèm, bên trong quán bar cao cấp với vách kính tối màu, ánh đèn LED tím violet, hồng magenta và xanh lam. Bố cục chủ thể ở gần trung tâm, nổi bật nhờ chiều cao và áo sơ mi trắng tương phản với hậu cảnh tối, những người xung quanh tạo chiều sâu tự nhiên. Góc máy ngang tầm mắt, hơi chếch từ phía trước, khung hình trung cảnh từ đầu đến ngang đùi, cảm giác khoảnh khắc được bạn bè chụp ngẫu nhiên bằng điện thoại, không nhìn vào ống kính. Ánh sáng low-key nightlife, tím hồng dịu phủ lên gương mặt và trang phục, bóng đổ mềm, màu sắc dark purple, violet, magenta và deep black, độ tương phản điện ảnh, kết cấu da chân thật, hạt nhiễu nhẹ đặc trưng ảnh chụp thiếu sáng. Mood & tone vui vẻ, thân mật, quyến rũ nhẹ, phóng khoáng, tự nhiên và đầy sức sống. Ultra-realistic, authentic candid photography, cinematic nightclub atmosphere, realistic skin texture, natural human anatomy, 8K UHD, vertical 9:16, không có giao diện TikTok, chữ hoặc watermark. Negative prompt: identity change, gender change, deformed face, distorted anatomy, bad proportions, extra limbs, extra fingers, fused fingers, malformed hands, unnatural grip, floating whiskey glass, duplicated glass, distorted glass, unnatural shoulders, elongated arms, plastic skin, fake smile, stiff posing, CGI, cartoon, excessive blur, overexposure, watermark, text, TikTok UI. #iamduy #promptgemini #gemini #chatgpt #prompt
Câu lệnh 👇: Sử dụng ảnh khuôn mặt tham chiếu làm PRIMARY VISUAL REFERENCE, giữ nguyên tối đa 100% danh tính, giới tính, cấu trúc xương mặt, ngũ quan, dáng mắt, sống mũi, môi, đường viền hàm và tông da tự nhiên của chủ thể; tuyệt đối không thay đổi nhận diện. Tạo bức ảnh candid nightlife photography chân thực về một người trẻ trưởng thành đang vui vẻ cùng nhóm bạn tại quán bar sang trọng vào ban đêm. Chủ thể mặc áo sơ mi trắng form rộng, chất vải mềm, cổ áo mở vài cúc tạo vẻ phóng khoáng, tay áo xắn nhẹ, phối cùng quần đen thanh lịch, áo sơ vin 1 bên trong quần, dây chuyền kim loại mảnh mặt thánh giá nhỏ. Chủ thể đứng thư giãn, thân người nghiêng, đầu quay sang trái ở góc nghiêng 3/4, nở nụ cười rạng rỡ tự nhiên khi trò chuyện với bạn bè, người hơi ngả ra sau, hai tay đút túi quần. Một người bạn đứng bên phải nhẹ nhàng đặt tay lên vai chủ thể, xung quanh có vài người trẻ tạo bầu không khí nightlife sống động. Bối cảnh tham khảo hình đính kèm, bên trong quán bar cao cấp với vách kính tối màu, ánh đèn LED tím violet, hồng magenta và xanh lam. Bố cục chủ thể ở gần trung tâm, nổi bật nhờ chiều cao và áo sơ mi trắng tương phản với hậu cảnh tối, những người xung quanh tạo chiều sâu tự nhiên. Góc máy ngang tầm mắt, hơi chếch từ phía trước, khung hình trung cảnh từ đầu đến ngang đùi, cảm giác khoảnh khắc được bạn bè chụp ngẫu nhiên bằng điện thoại, không nhìn vào ống kính. Ánh sáng low-key nightlife, tím hồng dịu phủ lên gương mặt và trang phục, bóng đổ mềm, màu sắc dark purple, violet, magenta và deep black, độ tương phản điện ảnh, kết cấu da chân thật, hạt nhiễu nhẹ đặc trưng ảnh chụp thiếu sáng. Mood & tone vui vẻ, thân mật, quyến rũ nhẹ, phóng khoáng, tự nhiên và đầy sức sống. Ultra-realistic, authentic candid photography, cinematic nightclub atmosphere, realistic skin texture, natural human anatomy, 8K UHD, vertical 9:16, không có giao diện TikTok, chữ hoặc watermark. Negative prompt: identity change, gender change, deformed face, distorted anatomy, bad proportions, extra limbs, extra fingers, fused fingers, malformed hands, unnatural grip, floating whiskey glass, duplicated glass, distorted glass, unnatural shoulders, elongated arms, plastic skin, fake smile, stiff posing, CGI, cartoon, excessive blur, overexposure, watermark, text, TikTok UI. #iamduy #promptgemini #gemini #chatgpt #prompt
Maksudnya baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas@TikTok @TikTok Bangladesh @For You " width="135" height="240">
Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin _bad day_ ya? 😎 Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MenInBlack ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas@TikTok @TikTok Bangladesh @For You


ทันตรุษจีนไหมนะพี่⚡️🧧💣 #outfitideas #สไตล์การแต่งตัว #คลาสแฟชั่น #ป้ายยาชุดตรุษจีน #เสื้อผ้าแฟชั่น
ทันตรุษจีนไหมนะพี่⚡️🧧💣 #outfitideas #สไตล์การแต่งตัว #คลาสแฟชั่น #ป้ายยาชุดตรุษจีน #เสื้อผ้าแฟชั่น
it's true ❤️ #fypviral #foryoupage #urdupoetry #onemillion
it's true ❤️ #fypviral #foryoupage #urdupoetry #onemillion

About

Legal