@sabordeverdade22561: 🔥 BOLO DE BANANA FIT — FOFO, MOLHADINHO E SEM CULPA! 🍌✨ Aquele bolo leve, cheiroso e perfeito pra café da manhã, lanche da tarde ou pré-treino! 🤤💛 E o melhor: sem açúcar refinado, sem farinha de trigo e com muito sabor! 🏋️‍♂️ Ingredientes (bem FIT): 👉 3 bananas bem maduras 👉 2 ovos 👉 1 xícara de aveia em flocos ou farelo 👉 2 colheres de sopa de mel ou adoçante culinário 👉 1/4 xícara de óleo de coco (ou manteiga) 👉 1 colher de chá de canela 👉 1 colher de sopa de fermento 👉 Banana fatiada pra decorar 🍌✨ 🔥 Modo de preparo: Amasse as bananas, misture ovos, mel, óleo de coco e a canela. Adicione a aveia, mexa bem e finalize com o fermento. Despeje na forma, coloque as fatias de banana por cima e leve ao forno até dourar e ficar FOFINHO! 💬 Quem ama receita FIT e gostosa comenta 🍌🔥 e marca a pessoa que não vive sem um docinho saudável! #BoloFit #BoloDeBanana #ReceitaSaudável #FitDoDia #ReceitasFáceis

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Monday 17 November 2025 10:20:36 GMT