@yorelsito: Gestionar el gasto energético post definición Si quieres que te asesore rellena el formulario de mi biografía o contacta conmigo por correo: [email protected] #gym #parati #fyp #Fitness #bodybuilding
yorel se empieza a notar si fuera tu iria mirando una gorra un saludo
2025-11-17 12:11:01
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carlosgainss :
Filosófico 🗣️
2025-11-17 11:59:38
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Mayron Agüero :
Totalmente el hecho de gestionar bien el final de una definición es vital para lograr comenzar el volumen de la mejor manera. En mi caso terminé la definición en 76kilos y en semana y media había subido 7 kilos por no controlar bien el cardio, el estrés y la ansiedad. Misma definición que tuve que hacer casi nuevamente para poder hacer bien el volumen, actualmente ya recuperado luego de meses y meses de atracones
2025-11-22 04:57:27
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Richard Pereira :
Los pasitos dan bastante fatiga 20k son un chorroron de kilómetros diarios, la gente cree que no es nada.
2025-11-24 20:25:31
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