Что делать, если я тут чувствую руки🫥 Когда я опираюсь - забиваются руки и нога, которая стоит на полу, но вроде по зеркалу делаю все правильно
2025-11-18 12:38:13
60
vitalievna.angelina :
подскажите пожалуйста, как именно тренажером пользоваться? очень хочу делать это упражнение, но не понимаю нде там что тыкать и прицеплять, а тренера какие то презрительные
2026-04-16 08:10:53
2
🍒CHERRY🍒 :
А манжеты есть в зале или надо покупать себе? Просто не знала откуда берут их
2026-01-05 13:51:30
11
LUNYANA :
удивительно! мне тренер сказал делать так, как у вас показано, с рыбками в начале ❌️мне ваш вариант больше нравится 👍
2025-11-18 18:31:11
15
SkinRituals :
Ногу нужно выпрямлять? Или согнутой отводить?
2026-01-07 14:22:25
0
bear_boss :
это нормально, что я не могу так высоко отвести ногу, сразу минус поясница, буквально блин просто отводу ногу назад, вверх поднять никак не могу
2025-12-08 10:40:22
1
kapitere :
подскажите от куда спортивный топ?
2025-12-05 07:52:06
6
Соник :
Подскажите пожалуйста, бедро стоит разворачивать или движение параллельно полу?
2026-01-03 22:53:06
0
Apollinaria :
Как подробно и понятно объяснили, спасибо большое ❤️
2026-01-03 10:41:18
15
💢 :
у меня почему-то одна нога чувствуется сильнее другой и я никак не могу делать иначе😭😭
2026-02-12 12:10:03
5
Каролина | Плоский живот 30+ :
Вы очень красивая девушка 🔥
2026-01-18 22:20:04
1
LILTRIKSSSS^^> :
а можно это упражнение с резинкой делать?
2026-01-08 03:24:41
0
Габи 🏍 🎀 :
а изза чего чувствуется опорная нога... ?
2026-01-15 14:04:52
1
чорна́я :
Можно узнать от куда клёш?
2025-12-17 14:17:31
4
Anastasia :
У меня тело трясется, я новичок в зале, это ок?
2026-01-23 13:02:21
0
Kristina :
Cкажите, сколько раз нужно повторить и сколько минут нужно сделать паузу.
2026-02-02 07:36:01
0
who i’m jesus :
у меня тут только нога, на которой стою, чувствуется 😭😭
2025-11-19 18:58:28
875
Кристина :
Классно 👍
2025-12-10 04:53:24
1
Алёна :
❤❤❤Спасибо
2025-12-19 05:00:45
1
ТГК: КАРИНА КИСУНЯ :
Спасибо вам большое!
2025-11-18 18:37:22
1
bear :
Подписываюсь! 🥺🙏🏻 Спасибо большое
2025-11-18 22:37:14
1
chernolapka :
Спасибо большое!
2025-11-20 21:47:01
1
а :
почему ктото кроссовер ставит на высоте груди или живота
2026-03-20 09:38:54
0
Yen :
Упрәжьненя
2025-12-08 21:14:33
0
To see more videos from user @mika_fitt, please go to the Tikwm
homepage.