1. Home
  2. Detail

@s21j5: #اكسبلورexplore #اكسبلور #foryou #عتيبه

AM Al-Ruqi🦌
AM Al-Ruqi🦌
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 17 November 2025 23:50:54 GMT
92150
1598
12
392

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

vro05_
𝐀𝐥-𝐇𝐚𝐫𝐛𝐢 | اصايل :
ونعمممم والله ❤️👏🏻
2025-11-24 00:20:37
2
noneeee05
غيم :
لبيه ي عزوتي✨🍀🍀🍀🍀
2026-06-24 12:31:19
0
we200_12
A :
ونعم 👏
2025-11-20 07:18:25
1
turki.alsharif77
تركي الشريف :
ونعم بخوالي عتيبه
2025-11-24 07:45:31
0
mt3b.sh
ًMt3b :
🥰🥰🥰
2025-11-18 02:03:41
1
x..501
﮼عبدالعزيز🇸🇦 :
🌷
2025-11-18 19:59:01
0
.k_u26
خالد العضياني|𝐀𝐥𝐨𝐭𝐢𝐛𝐢 :
🫡
2025-11-23 07:54:51
0
user8450311542946
جواهر العـتيبي ,♡🇸🇦 :
👑👑👑❣️
2026-02-16 01:31:40
0
gfg_204
gfg_204 :
👍💔🌹
2025-11-18 09:47:36
0
To see more videos from user @s21j5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

¿Café en ayunas? ☕️🔥 Para las mujeres de 40+ la respuesta NO es tan simple como “sí” o “no”… porque nuestra biología cambia. A partir de la perimenopausia, el estrógeno fluctúa, el cortisol puede amanecer más alto y somos más sensibles a la cafeína. ¿Qué significa eso? Que el café en ayunas puede ser tu mejor aliado… o el enemigo silencioso de tu energía, tu glucosa y tu ansiedad matutina. ✨ Para quién SÍ funciona: • Duermes bien. • No te despiertas ansiosa. • Tu glucosa está estable. • No te da hambre descontrolada después. • Tu estómago lo tolera perfecto. ⚠️ Para quién NO: • Estás en peri y amaneces acelerada. • Duermes mal. • Tienes picos de ansiedad en la mañana. • Te mareas entrenando en ayunas. • Saltas el desayuno y luego atacas el azúcar. • La cafeína te sube más el cortisol. La ciencia es clara: cafeína + cortisol elevado = más estrés, más antojos, más desbalance hormonal. Pero café + comida real + proteína = energía más estable, mejor humor y menos picos. No es dejar el café… Es tomarlo de forma inteligente para apoyar tus hormonas, tu metabolismo y tu bienestar en esta etapa. 👇Comenta AYUNO y te mando mi guía completa☕️
¿Café en ayunas? ☕️🔥 Para las mujeres de 40+ la respuesta NO es tan simple como “sí” o “no”… porque nuestra biología cambia. A partir de la perimenopausia, el estrógeno fluctúa, el cortisol puede amanecer más alto y somos más sensibles a la cafeína. ¿Qué significa eso? Que el café en ayunas puede ser tu mejor aliado… o el enemigo silencioso de tu energía, tu glucosa y tu ansiedad matutina. ✨ Para quién SÍ funciona: • Duermes bien. • No te despiertas ansiosa. • Tu glucosa está estable. • No te da hambre descontrolada después. • Tu estómago lo tolera perfecto. ⚠️ Para quién NO: • Estás en peri y amaneces acelerada. • Duermes mal. • Tienes picos de ansiedad en la mañana. • Te mareas entrenando en ayunas. • Saltas el desayuno y luego atacas el azúcar. • La cafeína te sube más el cortisol. La ciencia es clara: cafeína + cortisol elevado = más estrés, más antojos, más desbalance hormonal. Pero café + comida real + proteína = energía más estable, mejor humor y menos picos. No es dejar el café… Es tomarlo de forma inteligente para apoyar tus hormonas, tu metabolismo y tu bienestar en esta etapa. 👇Comenta AYUNO y te mando mi guía completa☕️
Had so much fun freestyling these dreamy oceanic treasure nails ✨🐚🌊 @S.I.O.N brushes finally arrived and they are SOOOO GAS- I got 12, 16mm liners and her cuticle brush, all highly recommend 🤤 Products used from amysclients.com: •Paint & Pat Palette •Long Almond Xtensions •Xbond Glue, Base Gel •Chrome Paste Clear (mixed with gold chrome) •3D Gummi Gel White •Thick Crystal Top Gel •Mixed Metals Chrome Set (03) •Chrome Fix Base •Anti Chrome Matte Top •DuraShine Top Products from classiquesupply.com: •Enoi 149 •Gel and Jel Pearl in the Soil n.62 Products from sweetienailsupply.com: •Eeeya Bluecore Collection #nailtutorial #nailinspo #fyp #summernails #cateyenails
Had so much fun freestyling these dreamy oceanic treasure nails ✨🐚🌊 @S.I.O.N brushes finally arrived and they are SOOOO GAS- I got 12, 16mm liners and her cuticle brush, all highly recommend 🤤 Products used from amysclients.com: •Paint & Pat Palette •Long Almond Xtensions •Xbond Glue, Base Gel •Chrome Paste Clear (mixed with gold chrome) •3D Gummi Gel White •Thick Crystal Top Gel •Mixed Metals Chrome Set (03) •Chrome Fix Base •Anti Chrome Matte Top •DuraShine Top Products from classiquesupply.com: •Enoi 149 •Gel and Jel Pearl in the Soil n.62 Products from sweetienailsupply.com: •Eeeya Bluecore Collection #nailtutorial #nailinspo #fyp #summernails #cateyenails


You know me 👀🩵 #lyon #altgirl #bluehair
You know me 👀🩵 #lyon #altgirl #bluehair
Mở lòng đi #nhipmusic #sbtentertainment
Mở lòng đi #nhipmusic #sbtentertainment
2 छोरी छोडी दुबई पुगेकी श्रीमती, रुबिरा श्रेष्ठले १५ वर्षको सम्बन्ध तोडेर जैन मुगल सँग लिभिङ टुगेदरमा मस्ती गर्दै सोझा नेपालीलाई काम लगाइदिन्छु भन्दै ठगेको श्रीमान सुजन श्रेष्ठको गम्भीर आरोप!😭😟👇🏾 १५ वर्षसम्मको वैवाहिक सम्बन्ध तोडेर सुजन श्रेष्ठकी श्रीमती रुबिराले दुई छोरीहरूलाई समेत छोडेर दुबई पुगेपछि गम्भीर प्रश्नहरू उठेका छन। हाम्रो परिवारका सबै सदस्यलाई ब्लक गरिएको छ। टिकटक मात्रै चलाउँछिन् र अरू केटाहरूका लागि मात्र फोटो हाल्छिन्। श्रीमानसँग डिभोर्स भइसकेको भन्दै अरू केटाहरूसँग घुम्ने, बस्ने र खाने गर्छिन्। डिभोर्स दिन्छु भनेर धम्की मात्रै दिन्छिन् तर अहिलेसम्म दिएको छैन। सम्पर्कमा पनि आउँदिनन्। त्यहाँ झगडा हुने गरेको हुन सक्छ भन्ने शंका लाग्छ। कहिलेकाहीँ लुकेर रोइरहेको अवस्थामा फोन गर्छिन्—“नानीको याद आयो, नानीसँग बोलाइ देऊ” भन्छिन्। घर आउँछु पनि भन्छिन्। तर १–२ दिनपछि धेरै फोन वा म्यासेज गर्‍यो भने झर्किन्छिन् र फेरि ब्लक गर्छिन्। “आउँदिन, डिभोर्स दिन्छु” भन्ने कुरा मात्रै दोहोर्‍याउँछिन्। डिभोर्स दिएपछि पनि मलाई, मेरी दिदीलाई तथा अरू धेरै मानिसहरूको पैसा लिएर पाकिस्तानीसँग बसेर खाने, घुम्ने र लुकेर बसिरहेको अवस्था छ। विभिन्न बहाना बनाउने गरेको श्रीमान् पक्षको दाबी छ। यस सम्पूर्ण घटनापछि सुजन श्रेष्ठले आफू र दुई छोरीहरूको न्यायका लागि पहल गरिरहेको सबैलाई साथ दिन अनुरोध गरेका छन। 😭💔🥺 #viralkanda #dubaikanda #tiktok #newkanda #goviral
2 छोरी छोडी दुबई पुगेकी श्रीमती, रुबिरा श्रेष्ठले १५ वर्षको सम्बन्ध तोडेर जैन मुगल सँग लिभिङ टुगेदरमा मस्ती गर्दै सोझा नेपालीलाई काम लगाइदिन्छु भन्दै ठगेको श्रीमान सुजन श्रेष्ठको गम्भीर आरोप!😭😟👇🏾 १५ वर्षसम्मको वैवाहिक सम्बन्ध तोडेर सुजन श्रेष्ठकी श्रीमती रुबिराले दुई छोरीहरूलाई समेत छोडेर दुबई पुगेपछि गम्भीर प्रश्नहरू उठेका छन। हाम्रो परिवारका सबै सदस्यलाई ब्लक गरिएको छ। टिकटक मात्रै चलाउँछिन् र अरू केटाहरूका लागि मात्र फोटो हाल्छिन्। श्रीमानसँग डिभोर्स भइसकेको भन्दै अरू केटाहरूसँग घुम्ने, बस्ने र खाने गर्छिन्। डिभोर्स दिन्छु भनेर धम्की मात्रै दिन्छिन् तर अहिलेसम्म दिएको छैन। सम्पर्कमा पनि आउँदिनन्। त्यहाँ झगडा हुने गरेको हुन सक्छ भन्ने शंका लाग्छ। कहिलेकाहीँ लुकेर रोइरहेको अवस्थामा फोन गर्छिन्—“नानीको याद आयो, नानीसँग बोलाइ देऊ” भन्छिन्। घर आउँछु पनि भन्छिन्। तर १–२ दिनपछि धेरै फोन वा म्यासेज गर्‍यो भने झर्किन्छिन् र फेरि ब्लक गर्छिन्। “आउँदिन, डिभोर्स दिन्छु” भन्ने कुरा मात्रै दोहोर्‍याउँछिन्। डिभोर्स दिएपछि पनि मलाई, मेरी दिदीलाई तथा अरू धेरै मानिसहरूको पैसा लिएर पाकिस्तानीसँग बसेर खाने, घुम्ने र लुकेर बसिरहेको अवस्था छ। विभिन्न बहाना बनाउने गरेको श्रीमान् पक्षको दाबी छ। यस सम्पूर्ण घटनापछि सुजन श्रेष्ठले आफू र दुई छोरीहरूको न्यायका लागि पहल गरिरहेको सबैलाई साथ दिन अनुरोध गरेका छन। 😭💔🥺 #viralkanda #dubaikanda #tiktok #newkanda #goviral

About

Legal