@sebavasconcelos: O que está por trás dos seus sintomas — sejam eles mentais ou físicos — são repressões emocionais. Entender que é preciso resolver essas repressões antes de corrigir os padrões mentais pode poupar anos de terapia. Quando o processo terapêutico respeita as etapas necessárias para tratar o problema na verdadeira raiz, a cura acontece em um tempo muito mais curto. #terapia #psicoterapia #saudemental #autoconhecimento #amor
eu falo sozinha pra tentar organizar os pensamentos, nem sei se é o certo kkk
2025-11-19 16:28:49
440
Lylliammelo_ :
Se eu colocar minhas emoções pra fora vou ser presa 🤦🏻♀️
2025-11-25 20:56:47
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Adilcineide Queiroz :
De tanto reprimir minhas emoções,me gerou uma fibromialgia.
2025-11-19 18:57:56
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Karine Souza85109 :
o meu problema é na hora que alguém me faz algo que eu não gostei, eu não falo na hora e depois fico pensando em várias respostas que eu poderia ter dado. mas estou mudando isso, agora estou pensando mais em mim.
2026-01-14 09:26:48
6
Garcia, o retorno :
eu aprendi a retrucar a emoção - não todas - mas pelo menos a de desrespeito - parei de tolerar e respondo na hora. Me ajudou muito. Mas ainda sinto muitos anseios e não sei como lidar, não entendo
2025-11-19 19:52:05
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Orlanda .A. Mapanzene :
fiquei triste ontem quando os colegas me deixaram para trás ao sair do estágio para a faculdade tive que caminhar sozinha com sentimento de abandono
2025-11-21 20:24:22
35
Dirla Raquel :
Eu passei alguns anos carregando pesos dos outros, problemas e tudo mais. aos 27 anos tive crises de ansiedade e pânico, sozinha, sem terapia sem nada. e passou mais uns anos e tive mais crises. A ansiedade passou no início de 2024. foi a última crise que tive em fevereiro. Mas hoje, eu não pego problema de seu ninguém, eu respeito meus limites, respeito minha saúde mental, eu limito aquilo que pode me atingir, e se for me dar estresse eu caio fora. 2025 tá sendo uma dos melhores anos pós crises. Hoje eu sei que eu não tenho obrigação de fazer tudo e dar conta de tudo. E tento viver na maior paz possível. Graças a Deus passou as crises. era terrível. mas tudo é nossa mente. começa e termina na mente.
2025-11-28 01:37:32
6
Wagner Gaspar| Neuroterapeuta :
Como Neuroterapeuta especialista nos pensamentos, a sua explicação é uma das melhores que observei até agora sobre a temática 👏🏽
2026-01-26 09:22:17
6
Vitória Carneiro Leão :
Escrever durante esta emoção resolveria a questão ao invés de tentar resolver com outro?
2025-11-18 22:30:13
15
Mika :
E a questão principal é: como colocar fisicamente para fora?
2025-11-27 17:33:23
7
MariaMaria tuti-frutti🍇🍓🍉 :
imagina se toda vez que eu não gostar de algo e meu pensamento fizer eu falar oq pensei para os outros no trabalho ou em qualquer lugar não ia prestar
2025-11-19 16:19:59
9
jaqueline nogueira :
Por isso que quando você vai na igreja e conversa com o pai e sente acolhimento dele você chora tão sofrido e alivia suas dores
2025-11-19 23:40:06
17
Jesus Cristo Nosso Deus ✨️🕊✨️ :
Eu vou entregando a Jesus Cristo e o Espírito Santo ajuda. Ler a Bíblia vai renovando e transformando a mente e coração ❤️💙🙏✨
2025-11-22 09:23:08
18
Norman Lima :
O certo é conversar sempre, nunca guardar ?
2025-11-18 19:13:34
24
Daisy Maxsuelen Cost :
Isso faz tanto sentido, isso explica o motivo das conversas com meu marido sobre infância, etc. deu mais resultado do que a terapia, tenho muita dificuldade de expressar sentimentos com as pessoas chorar então… mas com ele o choro flui eu consigo “lavar a alma” e aos poucos com conversa aqui, conversa ali sinto que algumas questões doem menos algumas até já nem penso mais
2025-11-19 02:21:56
13
camis.talks :
Você é psicólogo?
2025-11-18 22:59:05
5
Amber 🖤 :
eu tendo várias emoções reprimidas 💔
2025-11-19 08:39:47
5
Anilda ( Ane) :
concordo. como fazemos a liberação. Porém as pessoas não querem dialogar a raiva.
2026-06-01 01:51:50
1
oficial :
desenvolvi crises de convulsão por conta da falta de atenção que tive da minha mãe
2026-02-08 20:55:04
2
Ana Claudia :
Eu tento não guardar nada, mas sou altamente julgada pela família... mas porque? porque infelizmente eles são os que mais atacam a gente.
2026-02-09 14:30:06
1
user3990358471410 :
Sim, vc explicou perfeitamente um problema que aflinge e destrói pessoas, famílias, relacionamentos, etc....
👏👏👏👏
2026-01-13 16:14:31
2
Micaelle Coutim :
E como que libera as emoções ?
2025-12-13 00:00:12
0
Brolly&& :
eu sempre sinto vontade de chorar‚ isso tem a ver com esse assunto???
2026-02-17 03:18:24
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